职场沟通技巧(沟通的技巧有哪些)

怎么样成为一个情商高、受欢迎的人呢?有没有这样的两性沟通技巧呢?当然有!深语情感心理咨询的小编发现,只要做好了这一点,人人都会夸你情商高!下面就来看一下,是什么样的两性沟通技巧,这么神奇 。


职场沟通技巧(沟通的技巧有哪些)

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在前面的文章中,我们分享了两性沟通技巧的底层逻辑,以及让沟通进行下去的两个阻碍 。当传递信息的一方有了一个想法,它得精确地表达出来,告诉接收信息的一方 。接收信息的一方会对信息产生一个解读,并根据自己受到的影响,作出回应,又表达给传递者 。整个过程下来,沟通就准确的完成了 。

然而,如果我们想成为一个情商高、会说话的人,只达到这种效果,只有这种两性沟通技巧,是远远不够的 。因为双方都说出了自己的真实想法,并不代表着让双方听到这些话,心里是舒服的 。

比如说,传递者的真实想法就是:我讨厌你!这个信息是不是很简单?基本不可能会曲解 。然而,如果传递者就这么赤裸裸地说出来了,即使沟通很高效,接收信息的人会高兴吗?显然不会,甚至会愤怒,会发飙,于是吵架就这么开始了 。

因此,如果你想成为一个,在沟通中,经常被人夸情商高会说话的人,那比真实的表达自己的想法更重要的,是你的措辞 。这也是我们要进一步升级的两性沟通技巧 。

也就是说,并不是把你的想法真实的表达出来,就能成为一个情商高的人 。它只是完成了沟通的基本流程,你还得考虑的一步是:我怎么说这个话,才能既让对方感觉舒服,又表达了我想说的话呢?

在一本沟通畅销书《所谓情商高,就是会说话》上,作者分享了一个很好的两性沟通技巧:在沟通中,如何让别人答应自己的请求?他提到了下面的步骤 。


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第一步,不直接说出自己的想法 。

作者认为,一般人都容易不假思索地把想法直接说出来 。然而,这样做不仅会事与愿违,更是容易招致他人的反感 。这时,一个好的两性沟通技巧是,在请求别人帮助时,更加不要说出:这件事对我很重要!这样的话 。

那么,有的同学就会很疑惑了:前面不是还说,不要口是心非吗?为什么现在又说不能直接说出自己的想法呢?这不是矛盾吗?

其实,这里面就涉及到措辞的问题 。就像上面的我讨厌你,没错,你心里面确确实实是讨厌她,你当然希望用最直接有力的语言,就这么直白地说出来了,这样才爽快,对吧?

可是,如果你还在意你和她之间的关系,不想破坏关系,那么根据两性沟通技巧,你就不能直说我讨厌你 。这时候你可以干嘛呢?更改你的措辞 。

比如说,你可以这样说:我觉得你做了XX事,让我觉得很不开心,这样的做法会让我很厌恶 。

这样做,既能表达你真实的想法,但同时又能让对方听着舒服,这样对措辞的准确酝酿,才是在沟通中拥有高情商的做法 。


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第二步,揣摩对方的心理 。

为了能够使用更好的措辞,最终让对方答应我们的请求,我们不应该脱口而出,而是应该先揣摩对方的心理,这是一种两性沟通技巧 。同时,要根据你对她的了解,猜测对方会对你的请求做出怎样的回应 。

比如说,如果你直接说出来某个请求,对方答应的可能性很大,那你就可以直接说……

但是,如果你推测,对方大概率会拒绝你,那这时候你就不要直接说了 。这时请先暂时忘记自己的请求,改为揣摩对方的喜恶、性格等因素 。


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第三步,使用符合对方利益的措辞 。

这最后一步就是,我们所提出的请求,必须要让“对方的利益”和“自己的利益”趋于一致 。这样子,是不是对方大概率就会答应我们呢?那么,想做到这一点,就要基于对方的心理来考虑措辞了 。

这一步的关键就在于,要创造出符合对方利益的上下文关系 。即使措辞有所改变,但只要最终能达成我们的目的,就可以 。这是最后一步的两性沟通技巧,也是非常关键的技巧!

举个例子,你在老家带回来很多橘子,给你舍友吃 。可是,大家都吃到腻了 。这时候你还想让他们继续吃,你不能说:“大家继续来吃橘子啊!不吃完多浪费!”

假设你的舍友都是女性,她们都不想感冒,身体很弱 。那你可以这样提请求:大家多吃橘子,就不会感冒了 。


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这里只是举一个例子,说明这样一个两性沟通技巧 。也许这样说,没有什么逻辑性,但是这样说,至少做到了最关键的一点:那就是充分考虑了对方的利益,对方听着就会很舒服 。这是因为你的话里面装着有她,充分考虑了她的情况 。

因此,除了准确地沟通、传递信息,沟通的一个最顶层、决定别人会不会听了你的话后夸你高情商的因素,就是你的措辞 。

在两性关系中,措辞显得更加重要 。因为伴侣双方因为非常亲密,本来对对方的话语、行为就十分敏感,甚至可能会谨小慎微 。这个时候,你微信说出去的话,可能连标点符号,她都能关注到不同,并作出不一样的解读 。因而,在两性沟通技巧中,决定两性关系沟通好还是坏的关键,就在措辞上 。

你只需要记住一个原则:那就是尽量用那些,符合对方利益、心里头装着对方、让对方听着舒服的措辞,你的沟通,就是高情商的沟通 。

那么,大家可能又会问了:我怎么才能用对措辞呢?关键我不会呀!别着急,关于术和方法的部分,我们会在后面的文章里边,详细地跟大家讲清楚 。但是,如果你不明白这里面高情商会说话的底层逻辑,不懂得两性沟通技巧,那么你学了再多术也没有用,因为你记不住的 。

今天的文章给大家留一个实操性质的作业,让大家练习一下自己的措辞,学会两性沟通技巧 。

1、你有一盆花,你想求邻居帮你剪花,说说你会怎么表达?

2、你想让你的爱人去拖地,你会怎么说?


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以上,就是深语情感心理咨询的小编为大家分享的,有关两性沟通技巧中,练习高情商的方法,希望对您有帮助,感谢您的阅读!

本文作者——洛九&晨曦大叔


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