怀孕初期出血（出行问题） _初期

怀孕之后的女性要重视胎儿的保护，尤其是早期的时候，胎儿不是很稳定，还在发育的阶段，这个时候要重视保护，孕妇的一切日常和出行都要注意。怀孕早期是很脆弱的，若不谨慎注意一点很容易流产或是伤害到胎儿，这样对孕妇影响是很大的。那么怀孕初期应该注意哪些问题？出行的时候要注意什么呢？下面大家一起看看吧。

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怀孕初期要注意哪些问题？
1、更换宽松的内衣。因为随着月份的增长，孕妇的身体也是会出现异常的情况。孕早期要注意更换紧身内衣孕妇早期还可能感到乳房胀痛，这是乳房发出讯号，要你为哺乳宝宝作准备了。但这些反应，和月经来潮前也差不多，有时不能分辨出来是要来月经了，还是已经怀孕了。如果感觉胸罩有些发紧，就该换一个宽松的，如果还在穿紧身内衣，也该换成柔软宽松的内衣，贴身衣物及时更换是必须要做到的。
2、注意观察腹部。孕早期要谨防植入流血胚胎往子宫内膜植入，准备为自己筑巢，这时孕妇小腹可能会有些不适或疼痛，阴道分泌物看起来好像有淡淡的血丝，医学上称为植入流血。植入流血发生率是很低的。
3、情绪要保持稳定，孕期要重视情绪的调整。孕早期要注意稳定情绪刚怀孕的女性，情绪可能很不稳定，刚才还兴高采烈，一会儿就垂头丧气起来；刚刚还心花怒放，现在却愁容满面；一分钟前还欢声笑语，现在却沉默寡言了。

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4、提防宫外孕。这也是很重要的一点，定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。
5、预防胎儿畸形。孕检是必不可少的事情，注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用药，避免胎儿畸形。
6、注意饮食。日常的饮食不能少，要做好正确的护理和保养。不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有一定的坏处，特别是还有一个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。
怀孕初期出行注意事项
1、出行要根据自己的身体情况做好预防，审视自己的身体。怀孕初期的妈妈们最好先询问妇产科医师的意见，并斟酌个人情况而定，切不可勉强。如有明显的不适，最好推迟旅游计划，选择在孕期最稳定的中期，即怀孕4~7个月时，再安排合适的旅游计划。
2、要结合身体的早期情况，一般孕吐比较多的时候，还是要注意。准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游。怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。
3、出行的交通工具选择要注意，要是你打算做长途车旅行的时候，要尽量找直达快车，而不是每站都停的慢车，如果需要过夜，则最好选择卧铺车。

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4、一定要做好充分的食物准备，为了避免夜里肚子饿，不得不吃油腻的烧心的食物，或者从加油站的售卖机买食品，不利于你和宝宝的健康，你最好自己带些吃的和水。
5、火车出行也是大家经常选择的，也是比较实惠的。孕妇坐火车时，最好带瓶水，自己准备一些吃的，特别是新鲜水果和蔬菜。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。
6、如果是选择飞机出行，要注意孕妇坐飞机需要长时间坐着，这可能使双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。站起来在过道里溜达，做做简单的伸展运动，坐或站着伸展你的腿和脚后跟，然后轻轻地勾脚、拉拉小腿肌肉。坐的时候可以转转脚踝，扭扭脚趾。
7、自驾游也是大家经常选择的出行方式，这样是很方便的，出游选择自驾也是不错的。自驾车车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。
【怀孕初期出血（出行问题）】孕早期要重视身体的情况，注意做好身体的保养，这样对健康的恢复好。作为孕妇自己，一定要注意饮食以及自己的身体异常情况。准妈妈行动较不方便，出行的时候还需要做好预防，了解好这些出行方式，做好注意事项，这样对产妇的身体好。希望孕早期的产妇保持好心情，做好护理迎接自己的宝宝哦。