青椒和此物一起炒，常给孩子吃，提高智力，长个头，早食早受益
【 此物|青椒和此物一起炒，常给孩子吃，提高智力，长个头，早食早受益】
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青椒含有丰富膳食纤维增多，能促进消食，排出有害毒素，延缓皱纹生长，令皮肤更白嫩，女性不想显老，可以经常吃。
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而且青椒富含许多的维生素和碳水化合物，可以补充能量，而且味道可口，非常的下饭，开胃消食，增强食欲，对于厌食症的人，不妨多食一些。
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青椒炒鸡蛋：
常给孩子吃，提高智力，促进发育，长个头，不妨多吃。
你喜欢吃青椒吗？
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