葛根解酒(葛根加什么可以解酒)
推荐:广东省中医院临床营养科
主要功效:解酒护肝
材料:葛根300g、绿豆100g、大枣4粒(3人量) 。
烹调方法:绿豆加水浸泡备用,葛根削皮后切成大块;将所有材料放入锅中,加入清水1500ml,大火烧开后转小火45分钟,加少量冰糖调味即可 。
汤品点评:
葛根是一种中医上药食两用的解酒材料,具有生津止渴、解酒的作用,目前已经有多个实验证明葛根对急性酒精中毒有保护作用,其中的黄酮类物质能降低血液中的酒精浓度,降低酒精对肝脏的损伤 。
【葛根解酒(葛根加什么可以解酒)】另一方面,空腹或饥饿时,我们的身体会通过糖异生或分解糖原来维持血糖平稳,而酒精会抑制升糖过程并刺激胰岛素分泌从而导致醉酒后低血糖,由于很难分辨“醉酒”和低血糖昏迷,有时甚至可能导致死亡 。葛根中淀粉含量丰富,餐前饮用可护胃,利于及时补充血糖避免肝脏损伤 。绿豆在这里就主要起到利尿,促进酒精排泄的作用 。
- 同学|妈妈带6岁儿子参加同学聚会,结束后被踢出群,得知原因后悔不迭
- 毕加索|父母别在“垃圾堆”里养孩子,整洁和杂乱的差距,长大后一目了然
- 郭德纲综艺节目有哪些(郭德纲和孟非一起参加的综艺节目)
- 股东如何保持控制权(如何加强企业控制权)
- 班花参加同学会要注意(同学聚会当年的班花还漂亮吗)
- 一加手机好在哪里(提布好在哪里)
- 胎儿|怀孕6.7个月后,五个坏习惯要改掉,会增加胎儿缺氧,孕妈要避免
- 睡姿|越到孕晚期,胎动在夜间发生愈加频繁,小家伙都不睡觉的吗
- 菌菌|怀孕期间能不能拔牙?别再弄错,有几种情况会增加早产风险
- 添加剂|张文宏建议:孩子早上不许吃粥,其实这4类早餐最好也别给孩子吃