怎样促进感情（感情心理） _促进

作者：艾闻（情感自媒体人）
上一篇文章，我们谈了应对感情的背叛，第一项要做的功课，是处理感情和心理问题。今天，我们接着谈第二个问题：婚姻和现实问题。

文章插图
一旦遭遇了感情的背叛，就要意识到，这段关系其实已经陷入某种不确定状态，有可能双方能够回到从前，也有可能会分手，最常见的，却往往是离不掉也好不起来。
疗愈自己是前提，等自己的伤痛得到一定的治疗后，自己的情绪才能够平稳，这时候，才具备理性处理问题的能力。那么，面对后续，如何处理好婚姻和现实问题呢？
首先，大部分人通常纠结的是，这个时候往往不知道该怎么选择，到底是原谅对方，修复感情；还是彻底分手，结束痛苦呢？
如果陷入这样的纠结中，那么，优先的考虑还是原谅和修复，原因很简单，犹豫不决说明自己还是没有考虑清楚，那么，在修复感情和结束关系之间，修复就可以设置为前选，修复不好再选择结束，二者不会发生冲突；而如果贸然离婚，假如后悔什么的，想要回头就几乎不可能了。
当然，要意识到，修复只是一个选项，而不是必须完成的任务，有选择的人生才是主动的，没有选择，只接受必须修复，必须和好如初，这样的执念一定要在最初的阶段就消除，不然，如果修复无果，自己就把等于把自己逼上了死胡同。
修复感情只是一种尝试，所以必须给自己划出时间期限和底线，如果一段时间仍然无法修复，不管是什么原因造成的，都必须接受这段感情已经回天无力的结果，至于这时候是不是要选择继续留存这段关系，后面会继续分析，这里先不谈。很多人处理不好的原因，是把修复感情当作了必须完成的任务，既给自己压力，也容易局限自己处理问题的思维。
至于修复关系中的底线，也是一个很重要的问题，但每个人给自己设置的底线是不同的，不管如何设置，底线的核心就是回答自己一个问题：
什么情况下，自己才会认定这段感情真的已经彻底结束了。

文章插图
如果这个问题没有答案的话，那其实是很可怕的，这意味着，自己可能在感情和婚姻中，会成为一个无法守住底线的人。
如果有底线，那么，一旦出现“底线情景” ，就要告诉自己，这段感情真的已经无药可救，是该放手的时候了。
确定感情已经无果，接下来就是考虑是否离婚的问题，原则上而言，经历了修复的过程，其实已经对这段关系做了最大的努力，不要再指望还有什么转机。对应的，如果一段经历过背叛、并且修复无望的婚姻，勇敢地结束和放手，才是一种理智的选择。
所以，离婚这个时候就会列入考虑——很多人怕离婚，一想到离婚就不寒而栗，根本就不可能离，连想都不敢想。其实，就算那些已经离婚的人，当初也是一样的畏惧离婚，但是，如果结束这段关系，才有可能换来另一个人生，这样的选择其实是正能量的，是对自己负责的。
然而，离婚并不容易，不仅要克服各种心理障碍，还要有能力处理结束婚姻所要面对的一切烦恼和问题，比如孩子，利益分配等等，这些问题都不好处理，但是，你可以先尝试给自己一个方案，虽然目前很多问题超出自己的能力范围，但你至少得先去努力，努力的根本目的，最后并不仅仅只是让自己具备离婚力，而更为重要的意义是，在这个过程中，你会不断提升自己，也就是自己得到成长。

比如，曾经的家庭主妇，遭遇了感情的背叛，为了能够离开渣男，开始找工作、自己奋斗养活自己，不再看别人的脸色，这样的改变，对自己是百利而无一害的。

当然，不管你如何努力，大概最后还是会有一些问题彻底障碍住你，让你仍然无法选择结束这段关系，比如孩子这个心结确实无法迈过去，或者，基于其它的原因等等，总之，不管是什么原因，限制了自己离婚，这个时候，作最后的选择，那就是在这种好不了，又离不掉的婚姻中，过好自己。

文章插图
说到这，很多人有些困惑，我就是这样选择的，为什么还是过不好呢？
因为，你是一开始就做了这个选择，而不是经历了一个以上过程的最后选择，回头看看就明白了，这是一个一一排除的过程：

优选修复，如果修复无果，你就不再指望感情了；然后选择离婚，如果仍然无法离掉，你就接受这段关系存在的必要性了，所以，虽然这种好不了也离不掉的婚姻，也会有很多烦恼痛苦，但至少，你不会再反反复复，纠缠不清，你知道自己在做什么，也不会把时间消耗在太多无意义的事情上。

至于在这样的婚姻中，到底该如何过好自己，后续再给大家专门写这方面的文章。
【怎样促进感情（感情心理）】