油浆|男子体检血液中抽出两升“油浆”

长沙晚报12月7日讯(全媒体采访人员 杨蔚然 通讯员 陶艳)近日一则医讯冲上热搜:武汉的王先生在医院体检时,医生在他血液中透析出来两升“油浆”。当他得知这是自己身体的“收藏”后,连说“看着好害怕。”对此,湖南省中医院(湖南中医药大学第二附属医院)心血管病区主任熊向晖主任医师表示,早饭懒得吃、宵夜不离嘴、左手油炸右手烧烤、常暴饮暴食等,这些不良饮食习惯,再加上运动少、久坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等,都能引起血脂升高。
熊向晖介绍,人体内血脂来源主要有两个途径:一是身体内合成,人体的肝脏、小肠、脂肪等组织可合成血脂成分,占总血脂的70%~80%,主要与遗传因素有关;二是食物,是影响血脂的重要因素,整只吃鱼、论斤吃肉、按箱喝酒等。
血液中脂肪含量过高会增加血液黏稠度,若长时间得不到缓解,脂质容易沉积在血管内壁,引发斑块,斑块脱落后引发动脉粥状硬化。血液黏稠度进一步增加,血流减缓增加血压,为血栓形成提供条件,增加了心梗、脑梗等心脑血管疾病的发生概率。若造成血管腔狭窄,影响血液通过量,还会导致人体各组织器官缺血、缺氧,出现头晕、头痛、胸闷、心绞痛、全身无力、抽搐麻木、手脚冰凉等众多病症。
油浆|男子体检血液中抽出两升“油浆”】 在预防上,应做到饮食均衡、多参加运动、改变不良生活习惯。少吃高脂肪、高糖食物,如油炸、肥肉、动物内脏、冰淇淋、可乐、蛋糕等;适量运动使脂肪代谢速率加快,血脂自然会降低;改变熬夜、情绪不良、酗酒、抽烟等不良生活方式。