女人最怕肝郁 _最怕

女人非常容易遭受心态的困惑，但心态困惑久了，非常容易让女人发生肝气郁结的状况，但这肝气郁结状况的确女人害怕的一种不良影响，它不但危害女人的日常生活，还会继续给女人的肝部导致威协和损害，因此很多人说女人最害怕？女人最怕肝气郁结，就是这个大道理。那麼肝气郁结者可以吃什么食物呢？
从肝气郁结到恶性肿瘤只需6步
以甲状腺病为例子，中医学叫"瘿"病，西医方面叫甲状腺肿大、甲状腺囊肿。中医学觉得其病发途径有6步：起先肝气郁结、随后横逆犯脾、脾失.脾失、风痰内部、痰气互结、循经上行下行、最结束于喉节之处。

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肝气郁结者可吃4种食材
1.肝气郁结可吃西红柿：
番茄中含有很多的胡罗卜素、维生素C和维生素B等，还含有很多的营养元素，具备防癌工作能力，适合急慢性肝病患者服用。
2.肝气郁结可吃萝卜：
萝卜种子、鲜根、叶都能够当药，具备下气消积的功效。箩卜中含有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素，能够提高人体的免疫能力。
3.肝气郁结吃芹菜：
莴笋性凉，具备清热解毒除烦，利湿退肿，舒肝，散血止血等作用，很有可能除去新生儿黄疸，浮肿，暴热渴不欲等作用。
4.肝气郁结吃苹果：
香蕉苹果被称作开心果，寒性，含有很多的维生素和钾，钙离子可加强肌张力及肌体力，可清热解毒润肠通便，祛毒，推动肠胃蠕动，并且还具备清除状况焦虑不安，安神镇定的功效。
【女人最怕肝郁】总的来说，肝气郁结的患者除开必须调整心理状态外，患者还能够从饮食搭配上下手，如番茄，红萝卜，莴笋等蔬菜水果，是对肝部身心健康有益，对安神合理的食材，患者是能够多吃，假如你的肝气郁结比较比较严重的，提议要立即到医院看病，不能拖。