自制延时外用简单方法 _延时

事实上一些物品不一定要去买，可以本身在家里制作。自己做出来的物品纯天然，预期效果也相近。但是并并并不是可以马上制作，还是必须准备充分常用工具的。制作廷时外用的方法十分简单，如果有这一仔细做，就能做好。很有可能自己做的预期效果比外面的好点，更加的身体健康。它可以提高夫妻之间的感情。
男性的专业能力不仅体现在工作中、工作中，还体现在夫妻房事中，时间长也是一种确认。那么，怎样壮阳延时才能够有效又身体健康呢？
1.粟米粥：

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粟米粥可以保证益肾滋阴降火，清热去火有益小便的功效。
准备充分粟米50克，清理后放入锅采用灶火烤开，再用慢火熬制成粥。
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2．民俗壮阳延时偏方大全：小鸟粥
民俗壮阳延时偏方大全也是有小鸟粥，小鸟粥可以保证壮阳补肾益肾，暖腰膝，缩小便的功效，增强性能力。
具体做法：
1、准备充分小鸟1只，粟米50克，葱根、纯粮食酒各适度，把小鸟褪毛处理好；
2、将肉切碎炒过，加适度纯粮食酒一起煮，接着加水、下米，煮沸后再慢火熬制成粥。民俗壮阳延时偏方大全有鹿肾粥，可以保证补肾壮阳，益肾填髓的功效。
具体做法：
1、准备充分鹿肾1具、苁蓉30克、梗米100克，葱根、黑胡椒粉、食盐各适度，把鹿肾取下全身肌肉肌肉筋膜后清理切碎，将苁蓉切碎预埋。
2、先把梗米清理煮至不太熟，接着加上鹿肾、苁蓉、葱根、黑胡椒粉、食盐等熬制成粥。
2民俗壮阳延时偏方大全：羊肉酿
民俗壮阳延时偏方大全：羊肉酿，可以保证补阳，壮阳补肾道，强腰膝，暖下元，健脾开胃的功效。
具体做法：
1、准备充分羊肉1000克、檽米1000克，酵母菌适度，将羊肉清理后煮烂，倒成粘稠预埋；
2、将檽米烧开与羊肉泥搅拌，冷透后加酵母菌发酵成酒酿，每日清晨醒来空着肚子饮20-30ml 。民俗壮阳延时偏方大全也是有八珍酒。
具体做法：
1、羌活(仅用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、野山参(去芦)50克、白术茯苓(去芦，炒)150克；
【自制延时外用简单方法】2、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晾晒)400克、小肥红枣(去皮)200克、新鮮的核桃仁200克，煮糯米甜酒适度。