诺如|“诺如病毒”和“食物中毒”傻傻分不清楚？一看就懂 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

目前正是诺如病毒感染高发期
60%-80%的腹泻都因它而起
特别是学生更易感染
不过，诺如病毒感染并不难治
作为一种自限性疾病
一般3天左右症状即可消失
重症患者对症治疗亦可康复！
那么，到底诺如病毒是什么？
如何区分诺如病毒和食物中毒？
它和食物中毒有啥不同？
如何有效预防呢？
继续往下看~

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诺如病毒的“简历”
诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。

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诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。
临床表现
诺如病毒可引起急性肠胃炎，平均潜伏期为12-48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。

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一些人感染诺如病毒后，他们会说自己是“食物中毒” 或“胃肠型感冒”。事实上，任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。
有家长说
诺如病毒的症状和食物中毒实在太像了
都是呕吐加拉肚子
谁知道孩子到底是中了诺如病毒
还是在学校吃坏了东西？

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那么
究竟该如何区分诺如病毒和食物中毒呢？
很简单
一张图片
就能解决你们心中的疑惑

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区分诺如病毒和食物中毒有如下几点：
第一，看患者是否有潜伏期，诺如病毒感染通常有一定的潜伏期，潜伏期是在24~48小时左右，最长可以潜伏到72小时。而食物中毒通常的潜伏期是在2个小时到4个小时左右，所以发作的时间可以作为主要的鉴别点。
第二，诺如病毒感染时，患者会出现突然起病、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、发热，儿童患者会出现普遍呕吐的症状，而成人通常以腹泻为主。而对于食物中毒，无论成人和儿童都会有呕吐、腹泻等临床表现。
另外，对于诺如病毒感染，有一部分人群会出现头晕、头痛、发热、寒战、周身肌肉酸疼，这些在普通的食物中毒中通常没有。
看完这些，对于诺如病毒和食物中毒的区别，你们一定有所了解了吧？
其实，还有一个非常简单的鉴定方法，那就是......
赶紧去医院！！
但凡你出现了严重的拉肚子或者呕吐症状，就要立刻去医院！医生会为你做出专业的判断，然后对症治疗，这才是对自己和家人身体负责的做法。
好了，小编在这里也想跟各位爸妈们说一句，诺如病毒虽然可怕，但并不会轻易危及生命，所以大家也不用太过于紧张。一般感染了诺如病毒，症状会在1-3天里好转，大多数人会在一周内完全康复。
所以
病毒该怎么远离呢？
小编也整理了一个干货版

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如何预防？
托幼园所、学校应该这样做
01
托幼园所、学校
是诺如病毒疫情高发场所
要加强传染病防治健康教育
督促幼儿、学生保持手部卫生
饭前便后洗手
不吃生冷食物
02
做好校内环境消毒
如厕所、走廊和教室
对桌面、楼梯扶手、门把手
等易污染部位
应每日消毒

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03
学校每天要检查
食堂从业人员健康状况
若有人患发热、腹泻
咽部炎症等病症
应暂停其接触直接入口食品的工作
必要时对其进行临时健康检查
04
儿童、学生一旦出现
恶心、呕吐、腹泻等症状
建议立即送医
回家隔离治疗
并对呕吐物、教室接触过的玩具
桌面等及时消毒
家长应该这样做
01
家长应教育孩子
养成饭前便后洗手的习惯
引导孩子加强体育锻炼
提高身体免疫力
同时注意营养均衡
多吃纯天然的
富含多种维生素的食物
02
提醒孩子
如果班级有同学呕吐
一定要在老师的指导下离开现场
减少感染诺如病毒的可能
如果孩子出现恶心、呕吐
腹泻等症状
一定要居家隔离
不要带病上学

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03
如已感染病毒
请务必配合学校和医疗卫生部门
进行检测和治疗
让孩子在家休息
至症状完全消失后72 小时再复课
家中注意消毒
避免传染给家人
04
诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微
无后遗症
家长们无需过度紧张
孩子患病后要充分休息
清淡饮食
避免高油高脂和辛辣食物
可遵医嘱服用口服补液盐
如吐泻症状严重
需就医治疗
虽然诺如病毒来势汹汹
但只要学校、家长、学生合力
正确预防与应对
孩子们就一定会平安度过
愿孩子们免受诺如病毒的侵害
健康快乐地成长！
END
来源：人民日报、番禺区广播电视台
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