拿命爱的人(做个自律的人)

朱熹说:“不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆” 。
告诫我们:人生需要自律,不去奋斗、拼搏就会失去前进的方向和动力,渐渐地萎靡最后一无是处;不能约束、控制自己,就会失去目标无所顾忌,肆意放纵的后果都得自己去承担 。
拿命去拼搏、奋斗的人无非有这两种人,一种是迫于无奈必须拼搏:他们是贴在悬崖边走的,稍有不慎就会掉入悬崖 。另一种是主动的拼搏:他们是有梦想和目标的,这种主动拼搏更可怕,在他们身上可以看到超强的自律意识和强大的意志力 。
人们常说自律可以衡量一个人努力程度的标签,一个努力的人必定是自律的,优秀的人能够很好的控制自己,控制自己的作息,控制自己的情绪,控制自己的学习 。
这些所谓的自我管理听起来很轻松,但长期坚持下去是十分艰难的,你需要有很强的意志力去坚持,回顾身边的朋友、亲人、同学能真正做到这些的又有几个呢?能够做到这些的人是不是很优秀呢?


拿命爱的人(做个自律的人)

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主动去拼搏的人,源自他们的野心他们可能是企业高管,为了更好完成工作,每天可以早起工作,恨不得将工作和生活捆绑在一起;
他们可能是考研党,明明可以像大部分的大学生可以悠闲自在享受最后的大学时光,为了他们的理想和目标,天天奔波于图书馆持续每天枯燥的学习;
他们可能是健身者,放弃在家无拘无束的生活,为了完美身材,去到健身房不断挑战自己 。
这些人的坚持都是十分可怕的,想到早起上班、枯燥学习、持续锻炼,常人只会觉得十分的痛苦,而在自律者身上却看不到这种痛苦,他们十分享受自律的过程,这正是我们敬佩的地方 。
在前段时间备受争议的“996”,大多去支持这个工作制的都是老板级别的人物,因为他们是有动力去坚持这个工作制的,说白了他们是为自己去赚钱的,而作为打工族是为老板工作的,付出与得到不是1:1的比例,内心肯定不想“996”呀!这只能说是作为老板级别的自律 。


拿命爱的人(做个自律的人)

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很喜欢彭于晏的一句话“我没有才华,所以用命去拼,我不怕苦,就怕学不到东西” 。在外界看来他已经十分的优秀了,有颜值、有身材、有学历、有演技……很多女生心目中的完美男神 。
他有一个更加令人欣赏的优点是自律,这个优点是众所周知的,为了拥有完美的身材,坚持不懈的去健身,而他的身材被人称赞为雕塑般的完美身材 。
为了演绎好每一个角色,不断去挑战自己的陌生领域,要知道任何一个人对陌生领域的适应都是一个很大的挑战,而他不止去挑战陌生领域,还在那些陌生领域有了一些成绩 。
他的强大自律意识去支撑他去努力拼搏,强大的意志力推动他前进,他并不会觉得这些挑战和坚持是一种痛苦,相反他很享受自律的过程 。


拿命爱的人(做个自律的人)

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哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力常常听到一句话:自律使人自由 。
这种自由不是指肆意的放纵,让人感到愉悦的自由,这种自由是让自律融于生活的自由,不再为了坚持去学习而痛苦,不再为了坚持早睡早起而烦恼,而是自然而然去完成这些痛苦、难熬的事情,并十分享受这个过程 。
要知道去跑步健身、戒零食、学习、读书等都是在折磨自己,在床上躺着玩着手机、追剧、玩游戏、吃着零食……这些是多么愉悦的事情呀!但这种愉悦之后又得到什么呢?空虚、寂寞、愧疚……
而自律者的愉悦是一直坚持下去,等到收获那天,他们就会心一笑,这种是付出得到收获的愉悦,他们得到了完美的身材、聪颖的智慧、傲人的成绩,这种快乐才是持久的 。
最近兴起一股裸辞从事自由职业的风潮,很多人都有去尝试这种方式,然而并不是所有人都能够成功实现自由工作,他们忘记了自由职业最重要的一点是自律 。
辞去工作回到家里,没有了工作场所的约束,没有了上级的指导和命令,没有时间的限制,却有了很多的诱惑在干扰你的工作 。
本该早起去完成一件事情,但你躺在床上想反正没人催促你,再多睡一会也没关系,然后慢慢地就会把事情堆积,工作效率低且拖沓,最后你会想还是上班时候的自己比较积极 。
一个真正从事自由职业的人,会懂得克制住自己,今天要完成的工作不会推到明天完成,他们会将一件件事情安排的妥妥当当,不会让欲望操纵着自己,不会去贪图短暂的快乐干扰自己,而是更加勤奋完成他们想去做到的事情 。


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自律需要时间和意志力去坚持有一个朋友小茹,她一个对生活很积极女孩子,很努力的生活,但最近她向我诉苦,她认为自己很没有用,在很多事情上眼高手低,感觉很挫败 。
我很惊讶她的说辞,在我看来她生活、工作都十分努力了,每周都会去健身房锻炼,空闲时间会看书充实自己,这么积极生活为什么这样评价自己呢?
她拿出手机给我看她一天满满当当的规划,几点几分完成某件事,她的日程表就像把时间咬碎揣在口袋中,再一点点拿出来品尝 。
【拿命爱的人(做个自律的人)】看到这样的日程表,我很惊讶,就像一个机器人一样在规定的时间去完成指定的动作,我问她喜欢这样的计划表吗?
她摇了摇头看了我一眼说道“刚开始的时候,我每完成一件事情我都很开心、很有成就感,坚持了几天后,总是有其他事情出现,打乱我的计划,于是未完成的计划堆积在一起,等自己缓过来再去做的时候,就感觉好像自己中间有很多事情没有完成,可是时间又不够,就会很焦虑根本没有心情去完成接下来的事情,最后选择放弃了,放弃之后又很懊恼、愧疚,为什么自己那么没用,自制力那么差 。”
其实这种坚持并不是真正的自律,而是一种强制,强制自己在规定的时间完成规定的事情,错把自律当作“机器人模式”,忽略了自己是否会享受这个过程,一味强加给自己各种任务 。
在短时间是没有办法形成自律的习惯,要做一件事情,开始去坚持的理由可能只有一个,而放弃它的理由有千千万万个 。
只有能够经受住时间的检验和意志力的考验的坚持,才是做到了真正的自律,缺少了时间的检验所坚持的事情也不是自律的表现,只能说一时兴起的努力,缺少意志力的支撑,所做的也只是重复无意义的事情 。


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萧伯纳说过,自我控制是最强者的本能 。一个强者肯定能够控制住自己的行为、自己的人生,支撑他们的是目标和梦想,他们清楚自己想要的是什么,所以选择严于律己、磨炼意志力,面对困难不畏挑战、迎难而上 。他们享受自律的过程,保持积极向上的能量,用成就感去取悦自己,实现自我成长 。
你努力的样子真的很美、很帅,你自律的样子更加阳光、积极 。你做到自律时会发现去做很多事情都运筹帷幄,很有底气的和人谈论你的事业,你不畏惧困难敢于向上拼搏,因为在你自律的过程中磨炼了你的意志,使你的意志变得更强大 。
自律真的会使人自由,每完成一件事都会有满满的成就感 。当下很多人都很迷茫,与其在纠结接下来你要干什么,不如先让自己自律起来!