女性不想老太快,多吃点此物,活血调经,呵护子宫,皮肤更细腻!
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艾叶糍粑:1.新鲜艾叶去掉梗,只留下叶子清洗干净,放入水中煮15分钟,捞出冲洗干净,再泡到清水中两天,可以去掉艾叶的苦味。2.泡好后,沥干水分,剁成碎末,越碎越好,糯米粉放入盆中,倒入艾叶碎末,加入清水和成柔软的面团。
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3.将面团分成一个个小圆饼,放入剪好的粽叶上,最后放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。
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艾叶对女性朋友的好处很多,可以排出子宫毒素,活血调经,淡化色斑,呵护子宫卵巢,预防妇科疾病,皮肤更细腻,越来越年轻。你喜欢吃艾叶糍粑吗?
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