寒冷遇初雪,养生防病气,小雪:讲究养藏二字!|健康小站节气话养生 | 养生

寒冷遇初雪,养生防病气,小雪:讲究养藏二字!|健康小站节气话养生 | 养生】钱江晚报·小时新闻 通讯员 许红芳 采访人员 曹露婷
今日小雪节气,《黄帝内经》提到:早卧晚起,必待日光。去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。钱报小时健康小站,杭州市西湖区中西医结合医院杜晓萌医师在线谈小雪节气养生。