防癌|防治肺癌，你我同行睡眠|睡眠障碍|预防医学|广东

“全球肺癌关注月”即每年的11月，这是世界肺癌联盟在2001年11月发起的一项全球性倡议，目的是呼吁世界各国重视肺癌的预防，提高人们对肺癌的防癌、抗癌意识，普及肺癌的规范化诊疗知识，这一呼吁得到世界上许多国家的响应。怀化市肿瘤医院（怀化市第二人民医院）靖州院区于11月18日在门诊开展了以“防治肺癌你我同行”为主题的健康宣教活动。
活动现场通过发放宣传单，现场咨询，专家解答等方式，积极向群众宣教肺癌的预防、早筛、早诊、早治，认真为每位群众答疑解惑。

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靖州院区神经呼吸肿瘤科医生冯军介绍，肺癌是一个致死率极高的恶性疾病，是全球头号癌症杀手，肺癌已成为一个严重的公共健康问题。我国是世界上肺癌患者最多的国家，而肺癌的发病与生活方式有密切关系。影响肺癌发病的首位高危因素是吸烟，90%以上的肺癌被认为是由于主动吸烟或被动吸“二手”烟所致。第二是环境中的污染，像大气污染、居住环境的空气污染，烹调油烟、饱和脂肪等也是诱发肺癌的重要因素。另外，一些肺部慢性疾病患者，如慢性支气管炎、肺结核、弥漫性肺间质纤维化等，其肺癌的发生率也高于其他人群。
对于所有的疾病都是预防最重要，防癌刻不容缓，那么我们应该怎么样去预防肺癌呢？
第一，戒烟。每个公民都应被告知“预防肺癌，戒烟最重要”，吸烟和暴露于烟雾环境对健康产生危害。
第二，治理大气污染，并尽量减少烹调油烟的产生，减少油炸、煎炒食品的烹饪。
【 防癌|防治肺癌，你我同行】第三，室内要经常通风换气，改善室内空气质量。
第四，要注重防范肺结核，重视慢性肺部疾病的诊治。
第五，应该重视常规体检，它有助于发现早期肺癌，并早期治疗，成年人每1-2年可以进行一次癌症筛查，每年可以进行一次低剂量螺旋CT检查，以了解自己的身体状况。
此次活动有助于提高人们对肺癌的预防、筛查意识，还将有助于普及肺癌的规范化诊疗知识，提升居民健康素养意识！健康中国，科普先行。在全民抗癌防癌的时代，肿瘤知识的科普是重中之重，不容忽视，肿瘤知识的全面普及将更好助力健康中国2030的实现。未来，怀化市肿瘤医院将会继续发挥自身优势，利用丰富的专家资源，调动关注肺癌防治的其他社会力量，让大众坦然说癌、科学防癌！（通讯员：伍敏瑞）