随着年龄增长,身体上各个组织器官逐渐衰退,发生病变的风险也随之升高,特别是心脏、肝脏、肾脏和肠胃等。进入25岁后应每年去医院做次全面体检,了解相应器官的情况,及时发现潜藏的病变,及早处理。
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如何对身体器官做检阅?1、心脏
心脏是身体上的重中之重,从胚胎期7周左右心脏就开始规律跳动,为全身提供营养和血液。但吸烟酗酒、不良的情绪和三高等可增加患心脏病的风险。
现如今,心血管疾病已跃居致死病因的第1位。年龄超过35岁;肥胖或超重者;经常吸烟酗酒;三高;有心血管疾病家族史的人群,应定期去医院监测血压血糖血脂和胸片以及心电图,必要时还需做心脏冠状动脉CT或多普勒超声。若生活中总出现难以解释的心慌、胸口闷痛和心绞痛,不能抱有侥幸心理,应及早做心电图检查。
2、肝脏
肝脏承担着分解、代谢、调节消化和解毒功能,酗酒、不良的饮食习惯、情绪波动大和病毒以及感染等都会损害肝脏健康。平时应定期去医院做甲胎蛋白、肝脏彩超和血液生化检查。乙肝患者应定期做乙肝5项和甲胎蛋白检查;脂肪肝应定期检测血脂和血糖,若彩超检查显示点状密度升高,还需进一步做核磁共振和CT检查。若皮肤和眼白部位发黄、有蜘蛛痣或肝掌,还需定期随访。
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3、胃部
高盐饮食、幽门螺旋杆菌感染、没有注意饮食卫生等可增加患胃病几率。普通人应每年做一次C13或C14呼气试验,看看有没有幽门螺旋杆菌感染;出现腹痛或消化不良时应做胃超声和X线钡餐检查。胃溃疡、慢性萎缩性胃炎以及胃息肉患者;家族中有胃肠道肿瘤病例;幽门螺旋杆菌感染者应定期做胃镜检查。
4、肾脏
肾脏能净化血液,通过排尿的方式排出体内代谢废物和毒素。糖尿病和高血压、高盐和高蛋白质饮食可诱发慢性肾病。普通人应定期去医院做肾脏B超、血液生化和尿常规检查;糖尿病高血压以及高尿酸血症患者每3~6个月做一次尿常规肾功能检查。同时多留意自身症状,若尿液中泡沫多、尿液颜色红应及早就医。
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5、胰腺
胰腺具有内外分泌功能,可分泌胰高血糖素和胰岛素,也能分泌生长抑素,维持血糖稳定,参与物质代谢和生长调节。但暴饮暴食、吸烟酗酒等可增加患胰腺炎或胰腺癌风险。因此普通人应定期做B超和血糖检查。
温馨提示
除了关注以上几个器官健康外,也不能忽略肺部。肺脏、和鼻腔以及气管能抵御空气中病菌和异物,促进二氧化碳排出,为全身各个部位提供充足氧气。但主动吸烟、接触二手烟和有害气体等可增加患慢性肺病和肺癌风险,因此应定期去医院做肺功能检查。年龄超过40岁、有肺癌家族史、患有慢性肺病、经常吸烟和接触二手烟以及石棉、氡气的人群应定期做低剂量螺旋CT筛查。
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