寒冷的冬天如何驱寒呢?相信很多人都会想到生姜,生姜茶确实是一个不错的选择,可以驱寒暖胃,效果是挺不错的。不过今天呢我给大家介绍另外一种姜茶,就是果姜茶,果姜茶的营养比生姜茶的营养还要高很多,而且功效也是非常多。那么这个果姜茶到底是生姜和那种水果呢,其实就是苹果。下面我就给大家先介绍一下果姜茶的做法。
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果姜茶
食材:生姜50g,苹果一个。
做法:先将苹果和生姜清洗干净,去皮,然后切成小块。在锅里面倒入1000ml的冷水,然后将切好的苹果和生姜倒入锅里去煮,等到里面的水煮开慢慢成淡黄色的时候就可以关火了,这时美味的果姜茶就做好了。
用苹果做的果姜茶可以缓解生姜中辛辣的味道,这样做出来的果姜茶不但营养丰富,而且味道还十分的鲜美甘甜。
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【 皱纹|生姜配此物,每天喝一杯,睡眠好了,血压平稳了,皱纹也少了】功效:果姜茶不但可以缓解压力,有效的帮助我们工作,而且还可以降低我们平时失眠多梦的情况,对于女性既可以缓解宫寒,又可以减少皱纹,缓解我们皮肤暗沉的效果。所以也具有美容助眠的功效。另外冬天喝果姜茶可以缓解手脚冰凉,晚上寒冷的情况。同时果姜茶还有预防高血压,降低胆固醇,还能防癌抗癌,帮助我们清理血管的效果。
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果姜茶的功效是不是非常强大呢,这么好的东西赶快推荐给身边的亲戚朋友们吧。好了今天就给大家分享到这里,如果你们还有关于果姜茶其它方面的问题欢迎留言哦。
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