一进入冬季,去医院输液“通血管”的老年人数量增多。老年人确实是心血管疾病的高危人群,冬季天气寒冷,给老年群体又带来了很多风险,为了预防心血管疾病,为了让血管更加通畅,很多老年人都有输液通血管的习惯。
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血管堵塞是怎么回事?血管堵塞就是血管被堵住了,血液循环不畅通。之所以会出现血管堵塞的问题,主要有两个原因,第1个原因就是血管内壁粥样斑块的存在,这些粥样斑块变得越来越大,或者有了血栓,就会让血管堵塞。第2个原因就是血管内壁越来越厚,血管内管腔不断地狭窄,血液流通就会变慢,也会导致血管堵塞。
“冲”血管有没有道理?在探讨它有没有科学依据之前,我们先知道什么叫做冲血管。冲血管就是用静脉点滴的方式,输入抗凝溶栓、扩张血管类药物。这些药物在临床上主要用于急性缺血发作或者心血管闭塞的治疗,没有任何的预防作用。虽然抗凝溶栓类药物可以预防血栓的形成,但是它作用的时间很短,只有几个小时而已,作用可以忽略不计。扩张血管类药物也是如此,不能当做预防药物去服用。
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还有一些中药制剂,也没有人们想象中的预防的作用。这些药物绝大多数都是治疗用药,而且是紧急治疗用药,不能乱用。想要让血管更加畅通,想要预防血管堵塞,不能总想着走捷径,冲血管是没有用的,治疗原发病、科学调理才是真正该下功夫钻研的地方。
不能“冲”血管又该如何通血管?有些老年人一到冬天就去医院打点滴,冲血管,突然说这种方式不健康、不科学,很多人都会陷入迷茫。虽然去医院冲血管不是科学的方法,但是血管还是能通的,可以从饮食上入手。可以多吃一些让血管变通的食物,做好饮食调理。
【 老年人|60多岁后每年需要“冲”血管?这个误区,现在还有很多老人在做】1、西红柿
西红柿是生活中常见的蔬菜种类,又名番茄。西红柿的营养比较丰富,能够促进消化,调理胃肠功能,降低胆固醇含量,延缓动脉粥样硬化的发生。另外西红柿还有抗氧化的功能,能够消除体内的自由基,还能让血管更有弹性,预防血栓的形成。
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2、玉米
玉米是粗粮的一种,这是一种健康的食物,对心脑血管有好处。玉米含有不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸,能够维持脂肪的代谢。吃玉米还能降低胆固醇,减少胆固醇在血管里的堆积,从而达到维护血管畅通的目的。
3、苹果
苹果虽然常见,但是对身体健康有很多的好处。首先苹果营养很丰富,富含矿物质和维生素,其次它能够促进肠胃蠕动,促进消化。另外苹果还有促进脂肪分解,预防动脉粥样硬化的作用。老年人每天吃一个苹果,对身体有好处。
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4、海带
之所以说海带能够让血管更通畅,是因为海带含有丰富的岩藻多糖,能够防止血栓,能够降低体内的胆固醇。海带当中的钙和钾元素是比较丰富的,而且热量很低,不会给人们带来负担。碘元素也很丰富,可以维持甲状腺功能。
不可否认,随着年纪的增长,老年人的血管问题会越发地显现出来,会容易得血管疾病。但是每年去医院冲血管,并不是预防血管疾病的方法,这种方法很不科学。真正的方法来源于生活当中,把身上的慢性病都控制住了,选择健康的生活方式,改正那些不健康的生活习惯,健康饮食,积极运动,调理心情,才是预防疾病的关键。
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