otc|看清楚再吃！食品、药品、保健品高度近视|重阳节|母女俩|白内

《中国公民健康素养66条基本知识与技能（2015年版）》指出：公民应当“能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。”

吃包装食品、药品以及保健品
都应该养成一个好习惯
看说明书！
别认为这些都是商家、药房或医院的事
这一习惯是对自己的健康负责！
otc|看清楚再吃！食品、药品、保健品

文章插图

今天小编就为大家“扫盲”

详细讲讲该如何看标签和说明书！

食品标签和说明书

直接向消费者提供的预包装食品标签标示应包括食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、储存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号及其他需要标示的内容。
预包装食品标签向消费者提供食品营养信息和特性说明，包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。营养成分表以一个“方框表”的形式标有食品营养成分名称、含量和占营养素参考值（NRV）百分比，强制标示的核心营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。
otc|看清楚再吃！食品、药品、保健品

文章插图

药品的标签和说明书

药品的标签是指药品包装上印有或者贴有的内容，分为内标签和外标签。药品内标签指直接接触药品的包装的标签，外标签指内标签以外的其他包装的标签。
药品的内标签应当包含药品通用名称、适应症或者功能主治、规格、用法用量、生产日期、产品批号、有效期、生产企业等内容。
药品外标签应当注明药品通用名称、成份、性状、适应症或者功能主治、规格、用法用量、不良反应、禁忌、注意事项、储藏、生产日期、产品批号、有效期、批准文号、生产企业等内容。
药品说明书应当包含药品安全性、有效性的重要科学数据、结论和信息，用以指导安全、合理使用药品。药品说明书的具体格式、内容和书写要求由国家食品药品监督管理局制定并发布。
标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成份、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项。麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品、放射性药品、外用药品和非处方药的标签，必须印有规定的标识。
otc|看清楚再吃！食品、药品、保健品

文章插图

OTC药品

OTC(Over The Counter)非处方药物，我国卫生部医政司是这样定义的：它是消费者可不经过医生处方，直接从药房或药店购买的药品，而且是不在医疗专业人员指导下就能安全使用的药品，即不需要凭借执业医师或助理医师的处方即可自行选购、使用的药品。
非处方药是由处方药转变而来，是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗业人员也能安全使用的药物。
OTC中又分甲类OTC和乙类OTC：
①甲类(红色)的可在医院、药店销售；
②乙类(绿色)的是可以在医院、药店、超市、宾馆等获得批准的地方销售。