中医理论中突出了人体器官五脏的重要性,作为五脏之一的肝脏对于人体而言自然也发挥着重要的作用,承担排毒、代谢等重要工作。
中医:百病从肝治
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中医理论中常常认为“肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,主疏泄,有贮藏和调节血液的功能。”因此对于很多身体上的疾病,只有将肝脏养护好,在保证肝脏健康的情况下,才会大大减少和控制人体疾病,从而产生“百病从肝治”的理论。
1.肝与但相为表里
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生活中常用“肝胆相照”来表达真心实意,以及关系的亲密度,肝和胆本身也具有这样的关联性,两者的经脉相通,肝负责疏泄,对于人体的的胆汁来说,需要通过肝脏的疏泄功能进行正常的运动,同时肝脏也负责制造消化系统的胆汁,胆负责将其储存在胆囊之中,在人体需要胆汁促进消化的时候,胆开始工作,将储存的胆汁流入胃肠道之后,更好地对食物中的养分进行吸收,为肝脏提供能量,如果两者中有其一出现问题,相互之间就会造成影响,有肝病的人通常胆也会存在一些问题,反之亦然。
2.肝开窍于目
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肝脏本身没有痛觉,出现问题时人体很难进行察觉,这也是很多肝癌患者常常是在晚期才被发现的原因之一,而眼睛对于肝脏而言,就像一扇窗户,眼睛本身主要靠肝血进行供养,以小见大,很多时候可以从眼睛的状态反射出肝脏的状态。
3.肝主藏血
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人体的血液一般通过血管进行循环,流通到身体的各个部位,为人体的活动提供 必要条件,同时在人体状态发生改变时,对于血液的需求量也会发生变化,例如在人体摄入食物时,为了更好地对食物进行消化吸收,胃部对于血液的需求就会增加,肝脏对于调节人体血液的运行发挥重要的作用,而且肝脏还有极强的藏血作用,《素问·五脏生成篇》中记载;“肝藏血,心行之,动则血运行诸经,静则血归肝,肝主血海也。”同时肝脏健康状态常常也会影响心脏健康。
4.肝主疏泄
人体血液流通、情绪的发泄、月经或精子的排出等都和肝脏的疏泄功能密切相关,就像管道一样,在时间和环境的变化下,管道容易形成堵塞,如果失去肝脏的疏泄功能,没有其帮助人体疏通气血,就会导致各种疾病的发生,同时肝脏也是人体最大的代谢和排毒的器官,可以帮助人体进行更好的自我清洁。
生活中哪些常见因素会导致肝脏出现问题?
1.病毒感染
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最常见的肝脏的病毒感染就是乙肝病毒,对于人体肝脏的危害较大,而且具有一定的传染性,一般情况下,我们会在幼年时期就注射乙肝疫苗,让身体生存在乙肝抗体,这样可以防止乙肝病毒对于人体的侵害,但有时抗体会失去作用或消失,尤其对于中老年人来说,因为长时间的不良习惯,肝功能受到损害,更容易导致病毒入侵,一定要进行定期体检。
2.酒精
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据数据统计,几乎有30%以上因为肝脏原因导致死亡的患者,其原因可以归咎到酒精,研究发现:“人均每年酒精的消费量增加1L,男性肝硬化的比例增加14%,女性增加8%。”可能和性别自身的差异关系不大,而是因为女性喝酒的频率和喝酒的量普遍小于男性,因此存在数据上不同,但酒精对于肝脏的伤害,对于健康的威胁是毋庸置疑的。
3.过量的铁
我们知道贫血往往是由于缺铁所导致,尤其对于缺铁性贫血,适当的补充铁剂,可以缓解人体贫血的症状,但铁也并不是越多越好,超过一定的量,就会打破身体中的平衡,肝主藏血,血液中过量的铁会聚集在肝脏中,不仅增加肝脏的代谢负担,还容易导致肝脏疤痕、肝硬化等疾病,增加肝癌风险。
4.脂肪
“脂肪肝”相信大家都有所耳闻。人体摄入过量高脂肪、高热量的食物,无法通过正常的活动进行消耗,就会增加体内脂肪的堆积,不仅仅是人体表面上的赘肉增多,血液中所含的脂肪也会增加,从而导致内脏中也常常会出现脂肪的身影。
5.滥用药物
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