牙周袋|口臭可能是细菌在“放屁”，刷牙时别漏下嘴里这个地方( 二 ) https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

因此，有口臭困扰的人及时把该补的蛀牙补上，争取一年洗一次牙，不给细菌创造滋生的环境。
拔掉长歪的智齿
智齿都位于口腔的最深处，再加上有些智齿没有长正，经常会有食物残留。
需要提醒的是，有时即使用力刷牙，也难以将智齿清洁干净。所以，长歪的智齿要尽早拔除。
戒烟
长期抽烟的人，不仅牙齿上会有黄黑色的烟斑、结石，舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。戒烟也是防治口臭的好方法。
最后，告诉大家一个冷知识：口臭也有真假之分。
临床接诊中，医生遇到过这样的病人，在常人看来是没有任何口臭症状的，但是患者本人就觉得自己有口臭。
这跟患者的心理压力和精神因素有关，学界将其称为“口臭恐惧症”。
这种口臭可能不仅仅需要口腔医生帮助，建议最好找心理医生咨询，看看是否需要药物治疗配合心理治疗。▲