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(三)搭配服用
其实日常生活中我们吃一些中药多半为药食两用性的，这类药物正常做饭的时候放入虽然能够补充效果，但是终究是有限的。有些要想更好的补充，还需要一些药引，也就是搭配其他的中药混合服用才能激发其功效。所以，一定要了解药物的特点，搭配补充。
【 中药|为什么很多人选择中药养生？其实中药也不宜吃多，三点建议请收下】 当然无论是哪种补充方式，都需要在医师的指导下进行的，因此我们应该按照医师的建议，来合理、适量的进行中药服用。

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