豌豆加一宝,好看又好吃,清除血管垃圾,排毒又减脂,肌肤更年轻豌豆是一种营养性食品,它口感清爽,色泽碧绿,十分诱人。含有多种维生素和一些矿物质,营养价值很高,是生活中的一种常见豆类食材,人们食用以后对身体有多种好处。
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豌豆颗粒圆润鲜绿,十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜,它含有丰富的维生素A,不仅可以祛斑,而且还可以让皮肤更加的有光泽的哦。另外还有护眼的食疗功效;而且其维生素C含量比干豆要高得多,好吃又有助于提高免疫力。平时多吃豌豆的话还有消肿舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
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胡萝卜是一种生活常见的蔬菜;其口感脆、甜,可以作为制作出各种美食的主要材料;富含的维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力,能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题,还富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、是相当良好的抗氧化剂,可以促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、防止肌肤干裂。
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所以豌豆加胡萝卜,好看又好吃,清除血管垃圾,排毒又减脂,肌肤更年轻
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