中国工程院院士|1100万人死于吃错饭,最强饮食杀手不是油和糖?记住5点吃得健康( 二 )


当然防癌并不能仅凭借饮食方式就能达成,还要注意保持良好的心态及适度的锻炼,坚持体检筛查等,通过多方面干预,才能将病变可能降到最低。#健康明星计划##秋季健康不打烊#
参考资料:
[1]《全球22%成人死于吃错饭,最强饮食杀手竟不是油和糖》.中国新闻周刊.2021-09-22
[2]《近一半国人不吃水果,“重肉轻菜”,该如何改善?》.中国食品报.2019-05-23
[3]《肿瘤专家们的防癌建议,第一条就是:别乱用“营养品”防癌》.健康时报.2021-06-15
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