诊断|空腹血糖升高，就和糖尿病划上等号？医生：这5个因素也需要考虑免疫|接种|疫苗|健康码

在生活中，我们仅仅只是看到了糖尿病的表象，所以有很多人对糖尿病都有错误的理解，认为只要是出现了空腹或餐后血糖升高，就是糖尿病到来的症状，是确诊糖尿病的信号。

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首先，不能否认的一点是，血糖指数的确是诊断糖尿病的唯一标准。通常情况下，有明显三多一少症状的患者，只需要进行一次异常血糖值测试就可诊断。
但是，无症状诊断，则需要经历两次异常血糖值测试。在临床看来，糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖每升大于或等于7.0毫摩尔，又或者是餐后血糖大于或等于每升11毫摩尔，即可诊断。

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但是，这并不代表空腹血糖升高，就可以和糖尿病划上直接等号，以下几个因素也需要考虑：

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1、精神压力过大：有相关的数据调查显示，情绪和精神状态也与血糖指数密切相关。
当人的情绪过度激动、精神压力过大时，血糖会有明显的升高。
之所以会如此，是因为人情绪在变化时，可对内分泌造成影响，导致肾上腺激素、儿茶酚胺的分泌。
儿茶酚胺物质对胰岛素有抑制作用，可影响胰岛素的正常功能发挥，导致其血糖短暂升高；

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2、熬夜或睡眠不足：长期熬夜、睡眠时间过短，也会导致血糖升高。因为在熬夜的状态下，下丘脑处于高度兴奋的状态，这会促使儿茶酚胺的分泌。
同时，熬夜者体内的松果体素分泌也会减少，促使胰岛素拮抗增加，血液中的葡萄糖无法被充分利用和吸收，导致血糖升高。
在临床看来，长期睡眠时间过少、长期熬夜，也是促发2型糖尿病的高危因素之一；

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3、过度肥胖：就目前临床掌握的资料来看，肥胖就是2型糖尿病出现的最高危因素。
因为体重超标，意味着细胞被厚厚的脂肪包裹，其表面的胰岛素受体无法正常和胰岛素结合，继而影响胰岛素功能发挥；
导致胰岛素抵抗，越是中心性肥胖人群，出现胰岛素抵抗的几率也就会越高。在所有诊断为2型糖尿病的患者中，有80%都伴有肥胖；

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4、运动不足：运动其实就是在消耗身体内部的热量和脂肪，经常运动的人，能够促使肌肉组织加速对葡萄糖的消耗，有利于血糖的稳定和控制，且对减肥也有一定帮助。
相关研究显示，在规律运动的人群中，糖尿病的病发率会明显降低，这也侧面说明，运动的确对血糖有极其明显的调节作用，长期运动不足、久坐不动，容易导致血糖升高；

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5、大量酗酒：饮酒不但能导致低血糖，它也是高血糖出现的原因。
因为酒精的代谢主要是依靠了肝脏，大量酒精的摄入，可以抑制体内糖原异升，降低肝糖原的分解速度，并打破肝糖原和血糖之间的平衡反应，导致血糖进一步升高。

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总而言之，一次空腹血糖升高，并不足以被诊断为糖尿病，但高血糖却是糖尿病即将到来的信号。
因此，在发现血糖升高之后，患者需要从生活中找到原因，并及时进行调整。
【 诊断|空腹血糖升高，就和糖尿病划上等号？医生：这5个因素也需要考虑】如果调整无效，两次空腹和餐后血糖均为超标，这可能就是糖尿病到来的信号，积极就医治疗很有必要。