精神状态|抑郁症患者含泪自述：吃药后我胖了20多斤，药还该不该吃？ https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

早先的小林，是个身材苗条的姑娘，有不少男生都曾向她表达过爱意。现在的小林却失去以往打扮的心思，她甚至不能在自己的房间里放镜子。“这是件相当可怕的事情，我明白我是在治病，但我不能接受一个人会突然胖二十多斤。”

当前网上一直流行的“丧文化”，小林也有所了解，但她认为，那些轻而易举在网上表达“我emo”的人，并不能够懂得抑郁症患者的真实心境。那些人更像是拿着开玩笑的语气去表达自己现阶段心情状态，但实际上，小林觉得抑郁症患者的精神世界是难以描述的。

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在病情刚发作的时候，小林会不自觉地突然感到悲伤以及无能为力地“厌世感”，她开始思索那些原来从未考虑过的生存或是死亡的哲理问题。她每天浑浑噩噩，机械化地应对着周围的人和事物。

“那时候的我，连表情都不会处理。”小林回忆起发病期的时候，表情里依然透露着忧伤。小林的家庭是比较传统的教师家庭，打小父母对女儿的要求就比较高。但到了高中后，小林明显感觉到吃力，但父母只会要求她再努力。小林周围的环境也在不断地告知她，作为教师的子女，她更应该做得更好才对。

然而，小林高考失败了。父母的骄傲不允许女儿复读，他们转而要求女儿在大学里继续实现父母的期望。就是这种沉重的期待下，小林的情绪终于出现的崩溃。她首次出现厌学的情绪，窝在寝室里哭泣了近一周的时间。直到，她的朋友建议她去找医生聊一聊。

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去医院的当天，小林陷入难以言喻的恐慌当中。她在横过马路的过程中失神，有了轻生的念头。并且，小林抗拒了和医生的谈话，她认为活着不是件快乐的事情，选择离开或者是件最好的事情。她甚至规划了离开的方式，幸好学校及时察觉了她的状态，将事情告诉家长。

【 精神状态|抑郁症患者含泪自述：吃药后我胖了20多斤，药还该不该吃？】“我回到家后，他们不敢相信，各种各样的药摆在我的面前。我不想他们流泪，但我吃了药却变成这种样子。又胖又没有自信。”小林原本的衣服都不能穿了，她自己窝藏在家里，连应对父母的问候都觉得吃力。

实际上，精神类的药物，都无可避免地会出现这种问题。它们副作用显而易见，为了避免较严重心理疾病患者产生轻生念头，很多时候，精神类的药物会都会使患者的精神状态陷入昏沉的状态红，对睡眠的渴求度逐渐地增加。

不仅如此，精神类的药物会有极大的可能性通过多种途径使患者的体重出现不自然的增加。打比方来说，小林会因为药物食欲增加、睡眠增多，加上对外界环境的抗拒，自身的活动量近乎于无。所以，小林才会在半年期间就增重二十多斤。

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在小林父母的劝解下，小林终于鼓起勇气去面对当地有名的精神专家。专家了解到小林最近的身体状态后，提出了更换药物的建议。并且，专家并不认同小林父母四处求偏方治疗抑郁症。

“抗抑郁不能只依靠药物，作为父母，你们的焦虑只会加重小林情绪的崩溃。”按照医生的要求，小林的父母终于认清楚自己的态度给孩子带来的影响，他们开始用更多的时间选择与小林相处，做一些简单不过分的交流。

此外，医生也建议小林不要有过于严重的容貌焦虑。实际上，精神药物本身是不具有激素的，小林完全在服药过程中，通过控制饮食和积极锻炼实现对于体重的控制。等小林的精神状态有所稳定，医院可以为小林适配更加符合她病情的药物，帮助她逐渐地减轻体重。

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所以，抑郁症患者不要因为恐慌擅自停药。药物的治疗，在抗抑郁的过程中是不可或缺的方式。抑郁患者的治疗过程是极其漫长又充满自我挑战的事情，想要完全走出来，患者自身的配合至关重要。很多时候，我们完全可以在治病的基础上，解决相关的问题。为此，患者及其家庭还是需要做出必要的努力！