胡萝卜和它一起煮，每天来两口，湿气没了，睡眠好了，脸色变红润胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，有助于通便。
文章插图
胡萝卜中所含的维生素E、胡萝卜素，有很强的抗氧化功能，可以减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害，能帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化，能美容养颜，皮肤细腻光滑。
文章插图
健康搭配胡萝卜南瓜一起煮粥，营养十分丰富，对身体好，每天来两口，湿气没了，睡眠好了，脸色变红润。
文章插图
（以上图片来自网络）
- 一个治疗强迫症和恐惧症的案例，释放情绪做真实的自己才会疗愈
- 行业|规范牙膏和口腔清洁护理市场 溶菌酶抗菌活性测定有了行业标准
- 霍尔果斯市|新疆霍尔果斯市1月26日无新增确诊病例和无症状感染者
- 选手|WBG击败V5，Theshy和Rookie赛后举动亮了，IG老粉丝真的泪目了
- 血压|颈部巨大肿块，然而高血压和肥胖让她的手术之路充满变数
- 振兴|迈瑞医疗李西廷：为家乡百姓健康和产业发展尽己所能
- 病例|丰台通报7名新增病例，一人曾往返于丰台涉疫企业和其他区
- 腹泻|鸡蛋不能和此2种食物一同食用，会导致腹泻、结石、消化不良
- 过敏性鼻炎|如何区分感冒和过敏性鼻炎
- 男主管和女同事打雪仗遭拉扯裤腿，男主管怕裤子掉，紧抓腰带不放