香菇|鲜香嫩滑肉嫩多汁，营养丰富提高免疫力，孩子超爱吃红椒|土豆|香菇|鸡肉

作为初作妈妈，有一种奇妙的感觉，当小小的生命到来的时候，我的心里充满了深深的幸福。妈妈只希望自己的孩子能够健康成长，这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的。只有吃得好，孩子才能长高。育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食。文|育儿有道理。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
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作为初作妈妈，有一种奇妙的感觉，当小小的生命到来的时候，我的心里充满了深深的幸福。妈妈只希望自己的孩子能够健康成长，这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的。只有吃得好，孩子才能长高。育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食。文|育儿有道理。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）香菇与鸡肉的组合，是我最喜欢的搭配。无论焖也好，清蒸也好，或是炖汤，两种食物互相渗入，会使菜的香味发挥到了极致。今天育儿有道理为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：香菇焖鸡香菇焖鸡是一道营养的家常菜，鸡肉里有香菇的特殊香味，香菇里又渗透着鸡肉的鲜味，真是味觉的一大享受。
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香菇焖鸡是一道营养的家常菜，鸡肉里有香菇的特殊香味，香菇里又渗透着鸡肉的鲜味，真是味觉的一大享受。这道营养菜是由鸡肉，香菇，土豆，青红椒，蒜，姜，老抽，生抽，料酒，冰糖，盐等食材和调料搭配而成。育儿有道理为大家讲解下孩子吃鸡肉有什么好处！
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育儿有道理为大家讲解下孩子吃鸡肉有什么好处！含有丰富的维生素，蛋白质的含量也高，并且种类多。因为消化率高，鸡肉很容易被人体吸收利用，为食用者增强体力、强壮身体。育儿有道理为大家讲解下孩子吃香菇还有什么好处！营养丰富，是一种高蛋白，低脂肪的健康食品。它富含着多种氨基酸，而且活性高，容易吸收，可以增强人体的抵抗疾病能力。
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营养丰富，是一种高蛋白，低脂肪的健康食品。它富含着多种氨基酸，而且活性高，容易吸收，可以增强人体的抵抗疾病能力。下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下第一步：首先将鸡肉洗净控干水分，土豆去皮切块，用凉水泡上备用，香菇洗净，用水泡开，青红椒切块。
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第三步：倒入开水，放入冰糖，大火烧开后转小火焖至鸡肉熟透，大火收汁，放青红椒，翻炒至熟，放盐调味即可。
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第一步：首先将鸡肉洗净控干水分，土豆去皮切块，用凉水泡上备用，香菇洗净，用水泡开，青红椒切块。第二步：起锅烧油，放入蒜瓣爆香，下入姜片，接着放入鸡肉翻炒至变色，加入料酒、生抽、老抽，翻炒上色，倒入土豆和香菇，翻炒均匀。第三步：倒入开水，放入冰糖，大火烧开后转小火焖至鸡肉熟透，大火收汁，放青红椒，翻炒至熟，放盐调味即可。成为母亲是我最丰富的经历。那小小的生命似乎有巨大的能量，激发我们的母性本能，搅动沉睡的家庭关系，伴随的过程充满琐碎、惊喜、惊讶和惊吓。。当然，这期间最重要的事情是孩子们的健康饮食。希望以上的营养组合能给你和你的宝宝最大的帮助！携起手来，让孩子们健康平安地成长！我是育儿有道理，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！想了解更多育儿饮食知识请关注我，请记得下方留言哦！！！