心脏|各种疾病的早期信号，都在这里了！知道了省钱又救命，赶紧学起来！( 二 ) 慢性疾病|骨骼肌|肌纤维|免疫

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肠道
通常，当你出现腹泻、便秘、异常放屁时，就意味着肠道菌群失调了，需及时调理。但若有以下症状时，要警惕更为严重的疾病。
1肠息肉
口唇、脚趾、手指出现黑斑时，可能预示肠息肉疾病，部分患有遗传性肠道息肉病患者会出现手指甲萎缩的症状。建议做个肠镜检查，特别是有家族息肉病的人。
提示：
黑斑≠痣。普通的痣为棕黄色、深咖啡色，但肠癌息肉病的痣为蓝黑色。

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2肠癌
排便习惯出现改变时要警惕肠癌。比如：排便次数改变，从一天一次到一天三四次；排便性状改变，如：出现血便，排便疼痛，甚至有排不净的感觉。
如果不在青春期，短时间内面部大量长痘，可能与肠癌有关，特别是与家族有关的息肉病。

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甲状腺疾病
近年来，甲状腺疾病的发病率不断升高，特别是女性。
1甲亢警惕“抖”
甲亢会影响心脏、血管、神经中枢、消化系统等全身脏器。
做法：双手向前平举，手心朝下，五指分开，眼睛闭上。把白纸放到手背上，通过纸的抖动来判断手有没有动。若有抖动，可能提示甲亢。

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此外，甲亢还会出现心率加快、心慌、腹泻、脖子肿大等症，要提高警惕。
2甲状腺癌
双侧颈部的胸锁乳突肌附近肿大，可能预示甲状腺癌。
甲状腺病变到一定程度时会出现癌肿同侧部位的淋巴结肿大。如果是良性肿瘤，表面光滑，质地柔软，边界清晰；恶性肿瘤则相反，表面粗糙，质地坚硬，边界模糊。

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三高疾病
高血糖、高血压、高血脂会互相影响，各为病因。
1黄色瘤、老年环
人体脂代谢发生紊乱时，胆固醇会在身体不同部位沉积，被巨噬细胞吞噬后形成黄色片状物，出现黄色瘤、老年环，可能预示着高血脂、高血压。

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2耳垂褶皱
美国研究发现，高血脂和冠心病的病人74%合并有耳垂的皱褶。耳垂横纹，也可能预示高血压、高血脂。
3脖子发黑
黑棘皮病，是糖尿病的危险信号之一。表现为皮肤有明显的褶皱，褶皱外皮肤发黑，而褶皱内发白，皮肤上出现疙瘩。
非前列腺疾病患者，夜尿超过2次，且伴多饮、多食、体重减少的症状时，有可能预示糖尿病。

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血管老化的征兆
脚是人体末梢，也是心脏最远端，血管出现老化时，腿脚最先有感觉。腿脚麻凉，是最早出现的血管老化的征兆，若是肢体缺血，还会出现腿毛脱落等症。如何判断下肢血管是否堵塞了呢？
1摸胫后动脉
【位置】在内踝的下方，踝关节最凹陷的地方。
如果足背动脉和胫后动脉这两个位置的脉搏跳动无力，两只脚脉搏跳动不一致，说明血管可能有堵塞。

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2博格斯实验
①脱去鞋袜，将双腿同时抬高到45-60°，若一侧脚的颜色苍白，另一侧无变化，可能预示着腿供血不足；
②腿部抬高后挤压脚部，若毛细血管充盈缓慢，可能预示腿供血不足；
③坐至床沿，腿耷拉在下面，缺血的脚马上出现潮红。

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脑卒中
中国人是脑出血的高危体质，脑血管病比国外高得多，且更易发生病变，有种族倾向性。一定得注意脑血管崩溃前的10个信号！
【脑血管崩溃前的10个信号】
1.剧烈头痛或疼痛加重，可能还伴有恶心、耳鸣；
2.眩晕难受，甚至摔倒在地；
3.一侧麻木，尤其是肢体无力，情况更危急；
4.眼前蒙黑，突然一过性的眼前蒙黑，或一只眼睛视物不清，甚至有重影；
5.舌根发硬，说不清话或吞咽困难；
6.喝水、进食等过程中，经常莫名地出现呛咳；
7.哈欠连天，是大脑缺氧的征兆；
8.握力下降，如东西明显拿住时却掉在地上；
9.常流鼻血，如果高血压患者经常流鼻血，半年内很有可能出现脑溢血；
10.白天嗜睡，非常疲惫、睡不够。
如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。