体虚|1种中药专“克”体虚，补肝肾、壮筋骨，身强体壮元气足中药

古时候，有位叫杜仲的大夫，一天他进山采药，看见一棵树的树皮里有像“筋”一样的多条白丝“筋骨”。
他想人若吃了这“筋骨”，会像树一样筋骨强健吗？于是他吃下尝试了几天后，不仅无不良反应，反而自觉精神抖擞，腰、腿也轻松了，他又服用一段时间后，结果不仅身轻体健，头发乌黑，还成了仙人。

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【 体虚|1种中药专“克”体虚，补肝肾、壮筋骨，身强体壮元气足】人们知道了这种植物后，把它叫“思仙”、“思仲”，后来就干脆将它唤作“杜仲”。
杜仲为杜仲科植物杜仲的树皮。主产于四川、云南、贵州、湖北等地。4～6月采收，去粗皮堆置“发汗”至内皮呈紫褐色，晒干。生用或盐水炒用。
《神农本草经》载杜仲：“精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身耐老。”《别录》言：“治脚中酸痛，不欲践地。”《本草正》中记载杜仲：“暖子宫，安胎气。”
药用杜仲
杜仲——性味甘，温。归肝、肾经。具有补肝肾，强筋骨，安胎的功效。临床多用于治疗肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。

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杜仲的应用
治肾虚腰痛或足膝痿弱，常与胡桃肉、补骨脂同用，如青娥丸；
治风湿腰痛冷重，可与独活、寄生、细辛等配伍，如独活寄生汤；
治疗外伤腰痛，可配伍川芎、桂心、丹参等，如杜仲散；
与当归、川芎、芍药等同用可治疗妇女经期腰痛；
与鹿茸、山萸肉、菟丝子等同用，可治疗肾虚阳痿，精冷不固，小便频数，如十补丸；
治疗胎动不安或习惯堕胎，单用本品即有效，亦可与桑寄生、续断、阿胶、菟丝子等同用；如《圣济总录》杜仲丸，单用本品为末，枣肉为丸，治胎动不安；《简便单方》以之与川续断、山药同用，治习惯性堕胎。
此外，近年来单用或配入复方治高血压病有较好效果，多与夏枯草、桑寄生、菊花等同用。
杜仲临床用量一般为6～10g。用水煎服。需要注意的是，盐杜仲经过炒制，胶质被破坏，更有利于有效成分煎出，故比生用效果好。另外因本品性温，故阴虚火旺者慎用。