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此外，在皮肤管理方面也要注重清洁、补水和保湿，皮肤状态好，看上去也会更年轻。
虽然绝经后女性衰老是不可避免，在顺其自然的同时也可以采取适当的措施加以延缓，同时也要保持良好心态乐观积极。
参考资料：
1. 绝经年龄提前对妇女有危害吗?[J].医药保健杂志,2009:62-62.
【 骨质疏松|女人绝经越早老得越快，是真的吗？教你延缓衰老的正确方法】2. 阮祥燕.压力大饮食不良?易致女人早绝经[J].农家女,2017:52-52.
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