补充蛋白质|3种豆腐别再买，多半是“致癌”毒王，医生护士从来不吃补充蛋白质

豆腐，相信大家都有一定的了解。软软的，对于老人小孩都非常的适宜。而其中的营养物质也是十分的丰富，尤其是对于老年人可以有一个很好的补充蛋白质的功效。但是，有它的好处自然也会存在一定的弊端，人们总会无意识的选择一些对身体会产生一定危害的豆腐却还不自知，这种现象其实是非常普遍的。因为还是会有一部分的人们不知道该如何的对豆腐进行选择，下面就带大家了解一下哪几种豆腐都身体是有害的。

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第一：豆腐产生发粘发腻在进行购买的时候，如果发现豆腐已经出线了发粘发腻的现象，说明这个豆腐已经存放了很久了，上面会产生一些细小的细菌。对于人体的健康也是会造成一定的危害，这种豆腐就可以自动进行杜绝。

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第二：颜色过于白嫩的豆腐正常的豆腐颜色属于发黄，而且保质期的时间也相当来讲比较短。所以一些不良商家，为了使豆腐的颜色看起来更加的好看，保质期相对延长一点，会在豆腐里加入一些漂白剂，这种物质食用的话，对身体产生的危害也是不言而喻的。

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第三：上色的豆干豆腐的做法有很多，其中比较常见的一种应当是属于豆干了。但是制作豆干的成本是非常大的，不乏会有一些商家使用焦糖色来替换酱油，但是焦糖色本身含有大量的色剂，长期食用的话，对身体也是会有一定的危害。
【 补充蛋白质|3种豆腐别再买，多半是“致癌”毒王，医生护士从来不吃】
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