不知不觉中,立秋已经悄悄到来,我们也正式迎来了秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力。好了,废话不多说,接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧!希望可以给大家带来一些帮助!大家在平时的生活中,一定听说过比较多的俗语,尽管说上一辈人没有读过什么书,但是俗语张口就来,言简意赅,简单的话语暗示着通俗易懂的人生哲理。而这些俗语尽管说看上去比较的粗糙,但是还是存在一定的科学依据的。
文章插图
可能有人听说过这样一句话:“73、84,阎王不叫自己去”,老一辈人对这句话是非常坚信的,换句话说,73岁和84岁是人生中的一道坎,只要能跨过去这道坎,接下来的日子还是会很健康,不会被大病所折磨,身体也是会容易更长寿的。
文章插图
那么,73岁和84岁真的是人生中的“坎年”吗?到底它有什么深刻的含义呢?这两个年龄数字,和古代的两位圣人有关,分别是孔子和孟子。孔子是中国古代的儒家代表,是古代人心目中神一般的存在,民间流传着一种说法,那就是圣人孔子的寿命是73岁,而孟子的寿命是84岁。他们两个人算得上是古时候的名人了,然而也仅仅活到了这个岁数,因此,古代人就把73岁和84岁视为生命中的坎年,我们一般人很难达到这个高度。
文章插图
然而随着我们的医疗水平的发展,大家的饮食也慢慢变好了,我们也越来越容易长寿了,但是在古时候,人们的寿命普遍较短,活到70岁已经很稀有了。在现代人过60岁,依然还奋斗在工作岗位的人比比皆是,但是这在古时候是难以想象的。人的年纪越大,活的就越透彻。相对于老年人来说,健康的身体才是一切的根本,我们需要保证积极、乐观的心态,这样或许才会更容易长寿。最近一段时间,可能气温还会有所变化,大家一定要引起足够的重视,把握好这个时期,让自己的身体越来越健康!在立秋到来的这段时间,大家一定要注意补水,因为在这个季节的温度比较高,体内的水分流失的比较快,所以要多喝水。每天要多运动,早上要早起,保证好的睡眠习惯,以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒,千万不可三天打鱼两天晒网!好了,今天先到这里,喜欢我的别忘了点点关注,我们下期再见!
- 东莞康华医院|年会聚餐挂横幅:“手术室里全是钱!”东莞康华医院:内容确实不妥
- 昆德拉为什么说“只活一次就好像没有活过”?看完《开端》,我悟了
- 又一“李子柒”爆红:逃离深圳12年,没想到她活成这样
- 大冒险|PS美服2月会免:UFC4、过山车之星、小缇娜强袭龙堡
- 女人越来越“花心”的原因,看完你就知道了
- 血液透析|“伟大的白衣天使,肾友们为您点赞啦”透析老人春节前写歌致谢医护人员
- 院工会|宝鸡市人民医院院工会开展“喜迎新春送祝福”活动 ——传递年味 送去祝福
- 世卫:疫情三月将结束,建议取消国际旅行限制!话音刚落,“奥密克戎的妹妹”来了……
- 2022最新漂亮早上好问候祝福语唯美冬日风景早安图片动态表情包
- 2022春节早上好动态表情图片带字祝大家春节快乐给您拜年了!