受检者|别让不良生活习惯伤害胃肠健康免疫力|运动强度|腰背肌|上呼

上个月，窦先生因上腹部隐痛不适做了胃镜检查，病理显示“胃窦部粘膜慢性炎症，伴糜烂，局灶腺体轻度不典型增生”。为了进一步查明情况，窦先生在妻子的陪伴下赶到以岭健康管理中心做了无痛胃肠镜检查。
无痛胃肠镜助他准确进行
消化道疾病风险筛查
检查中，河北以岭医院名誉副院长刘增祥发现了一些不同寻常的问题：胃窦部的粘膜有明显的腺管结构和血管形态异常。凭借多年经验，刘增祥认为这可能是一个早期的癌症信号。于是就在疑似癌变位置精准取了病理活检送去化验。病理结果显示：“胃窦粘膜高级别上皮内瘤变，胃幽门处粘膜低级别上皮内瘤变”。
得到这个消息后窦先生一家陷入了不解和焦虑之中，上个月做的胃镜结果显示慢性炎症，怎么没过多久病情就成这样了？刘增祥表示，很多早期癌症是没有明显症状的，癌细胞在一开始产生时，因为体积过于微小不容易被检测到。以岭健康管理中心引进的奥林巴斯EVIS 290系统是目前消化内窥镜诊疗领域的先进系统，能更好地反应胃肠粘膜的微小变化，帮助医生准确、迅速地发现病灶。
出现这些症状
建议做胃肠镜检查
刘增祥表示，胃肠镜检查主要是检查消化系统黏膜的状态、是否有不明肿物、对疾病性质进行判断。提到胃肠镜检查，有些患者的第一反应是排斥检查。
无痛胃肠镜是先通过静脉给予一定剂量的短效麻醉剂，使受检者迅速进入镇静、睡眠状态，在不知不觉中完成胃肠镜检查，能在检查完毕后迅速苏醒，可避免受检者在痛苦状态下不自觉躁动引起的机械损伤及检查无法配合造成病变的漏诊。在以岭健康管理中心，像窦先生这样通过无痛胃肠镜检查发现疾病风险的患者不在少数。
刘增祥提醒，胃肠镜检查适用于如下一些情况：
原因不明的消化道出血；已确诊的上消化道病变，如溃疡、慢性胃炎、胃癌前病变等，需胃镜随访复查者；低位肠梗阻及腹部包块不能排除肠道疾病者；结直肠息肉和早期癌需要在内镜下切除治疗者等。
远离伤害胃肠健康的
生活习惯
刘增祥表示，人体的胃肠每天都要消化吸收大量食物，但快节奏的生活、较大的压力、不健康的饮食习惯等，也在影响着人体的胃肠健康。
三餐不定、暴饮暴食，很容易导致胃的蠕动功能紊乱，影响胃液分泌，使得胃黏膜保护作用下降，导致胃炎或胃溃疡。一些人喜欢吃夜宵，殊不知，食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常。
刘增祥提醒，刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作。因为胃肠的消化需要有足够的血液保障，如果吃完饭就工作，血液供给大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，非常影响消化功能。此外，胃病的发生与心理情绪也存在一定关系。当疲劳、工作压力过大时，容易导致胃肠消化不良、胃溃疡、胃炎等。
【 受检者|别让不良生活习惯伤害胃肠健康】（燕都融媒体采访人员檀亚楠）