马头兰|女性养肝就是保命，3种野菜农村田边疯长，养肝护肝抗衰老蒜片|小米椒|维生素d

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养肝野菜，黄鹌菜
在我国很多地方都能寻觅到黄鹌菜的身影，黄鹌菜和蒲公英长得很相似，尤其是花朵简直就是一模一样。它同样能养肝护肝。

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养肝野菜，白蒿
白蒿，它的医药功效也不错，它有清热解毒、消肿止痛等作用。新鲜的白蒿可以素炒，也可以跟肉类、鸡蛋一起炒，味道都很让人留恋。

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养肝野菜，马头兰
马头兰，营养含量高，经常吃点马头兰，会让你的皮肤变得很好，马头兰里面还有很多的微量元素，能养肝护肝，让人保持年轻态。
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