由于胆囊结石病的个体病程和情况及其复杂,需医患双方谨慎选择,切胆或保胆应视胆囊的病变来决定,正确选择切胆或保胆的适应证。
胆囊结石的五“F”高危因素
认识了胆囊功能,了解了切胆或保胆知识,然而维护胆囊的健康才是最重要的,胆囊结石病有五个“F” 是高发危险因素:Fat(肥胖)、Forty(40岁)、Female(女性)、Family(家族史)、Free(生活、饮食不规律)。
从五个“F”入手降低胆囊结石病的发生,预防为主,治疗为辅,防治合一,远离胆囊结石病的保健措施。
蒲成容建议大家养成进食规律,定时定量,务必要吃早餐;切忌暴饮暴食,这会促使肝脏分泌大量的胆汁,使胆囊发生强烈收缩,从而诱发腹痛和炎症;饮食还需少油少脂,动物内脏、肥肉等食物含有大量脂肪,过多摄入会给胆囊带来负担;辛辣食物会使胃酸分泌过多,长期如此会造成胆囊管堵塞,所以要少吃辛辣;此外,还需要适当运动,以防过度肥胖诱发胆囊结石;适当多饮水,保持愉快的心情、充足的睡眠。
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