老年人最常见的眼病就是白内障，中国老年人中患白内障的患者有一亿多。而八九十岁的老年人，基本上都有老年性白内障。
在白内障早期，病人常常没有什么症状。刚开始可能觉得有点模糊，感觉镜片没擦干净一样，或眼睛有眼屎，老想揉眼睛。随着病情发展，病人会感觉视力变差，看不清东西。因此，建议老年人每年至少要看一次眼科。
从治疗来讲，白内障没有特效药。加强营养、吃些抗氧化剂或许对延缓病程有帮助，但一旦得了白内障，唯一办法是手术。视力将至0.5、0.6时就可以考虑手术。现在普遍使用的技术是超声乳化白内障摘除。一般情况下，一名成熟的医生5分钟内就能完成手术，患者不会有太多痛苦的感觉。
预防白内障应做好这三点。 1.科学用眼，避免长时间注视电子屏幕，如手机、平板、电脑等；2.糖尿病患者严格控制血糖，每年进行眼科检查；3.出门戴墨镜，预防紫外线。紫外线对白内障的发生发展有促进作用，防止紫外线进入眼内会减少白囊的发生。
【 老年人|老年人外出莫忽视戴墨镜】(摘编自《快乐老人报》）
（全文共431字）
来源:福州日报社数字报

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