土豆|忠告：土豆不能与此物一起食用，还有人不清楚，看完告诉身边人豆制品|胆固醇|不饱和脂肪酸

忠告：土豆不能与此物一起食用，还有人不清楚，看完告诉身边人！
土豆都是我们日常饮食中经常都可以看到的一种食物。土豆在饮食中除了可以塑造性很高之外，它所含有的各种丰富的营养也是有着很好的保健功效的。

文章插图

土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。

文章插图

石榴算是一种很特别的水果。我们正常吃的是石榴籽部分的外皮。石榴的口味是很不错的，所以一直被很多人喜欢着。但是土豆不能和石榴一起吃，土豆和石榴一起吃，如果两者时间间隔较短，容易中毒。

文章插图

【 土豆|忠告：土豆不能与此物一起食用，还有人不清楚，看完告诉身边人】你喜欢吃土豆吗？