呼吸道|肺病来袭，皮肤会出现4个反常表现，要尽快检查，不能忽视 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

肺脏是人体的重要器官，也是人体的脆弱部位，每天肺脏帮助人体实现气体循环，从空气中吸氧，从体内排出浊气，肺脏的好坏直接影响我们的身体健康。

文章插图
所以在生活中要注意保护肺，平时自己也可以看看自己肺的健康与否。肺主身之毛”，可以看出，有些表现在皮肤上，可以看出肺是好是坏。或许可以一起来了解一下。
肺病来临时，皮肤会出现4个反常表现1、皮肤干燥暗沉
肺犹如中央空调一样，对人体内的气体进行交换，但也不能清洗或者更换滤网。所以外部环境长年累月的伤害，损害了肺部健康，那么皮肤失去濡养，就会变得暗沉、毛孔粗大、干燥而没有光泽。

文章插图
2、容易过敏
【 呼吸道|肺病来袭，皮肤会出现4个反常表现，要尽快检查，不能忽视】肺部的功能之一，是宣发卫气。就像一个保护罩一样，把我们保护起来。肺虚，皮肤缺乏卫气的保护，受到外界冷热、花粉、味道等刺激，就容易发生过敏现象。
3、经常长痘
我们都知道长痘一般是因为身体代谢出现问题，内分泌失调所引起的，但如果没有这方面的问题，还出现长痘痘的情况，就可能是因为肺受损，毒素不能够及时的排出，毒素堆积，就出现了长痘的情况。

文章插图
4、鼻头发红
鼻子是体现肺部状态最明显的标志，鼻子和肺是呼吸道的连接，所以肺部的情况，可以直接反应到鼻子上。鼻头发红多是肺火过大造成的，肺气往上蒸到了鼻子。说个最简单的事，就是吃了辛辣刺激的食物后，此种情况就会更加明显。
肺病最容易盯上3类人：第1类：长期大量吸烟的人，吸烟是诱发肺病的高危因素。
第2类：炒菜不用抽烟机的人，油烟刺激呼吸道，会增加肺部癌变的几率。
第3类：空气不好不戴口罩的人，不戴口罩，会使有害成分、粉尘吸入体内，从而影响肺部健康。

文章插图
平时做好这3件事，有助于肺部养护，更健康1、搓手腕
手腕上有肺经的总关是太渊穴，因此搓手腕能增强人的肺气，从而增强人体的防御力。每天搓手腕一分钟左右，太渊开始发热即可。
2、主动咳嗽
要注意经常开窗通风换气，每天早晚要选择空气清新处，主动咳嗽，清除呼吸道和肺部的污染物，减少对肺的伤害。

文章插图
3、保持充足的睡眠
研究发现，睡眠除了可以消除疲劳，使人产生新的活力以外，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。