常吃|人称“长寿草”，能“解毒，降三高”，家里种1盆，常吃身体好！青春期|虾皮

人称“长寿草”，能“解毒，降三高”，家里种1盆，常吃身体好随着社会的发展,人们的生活水平都得到了大幅度的提高,生活水平的提高让人们都越来越注生精神生活,比如说有的人爱上了旅行,有的人爱上了健身,有的人爱上了音乐,有的人爱上了阅读……有越来越多的人都爱上了养花,据调查得知,人们的生活水平越高,对花草绿植的需求就越大,养花久了你就会发现,居家养花,不只能美化居室,还能净化空气,养护花草的过程中还能修身养性,怡养身心,感受到多多的乐趣
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养花久了,就会对很多的野草野菜有了新的认识,小时候在老家吃过一种野菜,也可以说它是一种农村都比较常见的野草当时人们都称它为“长寿草”,叫这个名字主要的是因这种野菜生命力强,不用管不用问,年年都能自己长成一大片,不管是田边地头,还是路边野地里都会有生长,小的时候,妈妈就到田里干活回家都会顺便采摘一些,带回家来做成菜,吃起来清脆可口,现在回想起来真的是别有的番风味,不过后来人们的生活条件都好了,人们就不再采它来吃。
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前几天有花友给小花发来一盆它的养的盆栽野菜,说这种菜吃多了对身体好,小花看此菜,感没错很熟悉,仔细一看才知道,它就是小时候常吃的“长命草”呀后来专门查询了一下些野菜的价值。原来“长寿草”的大名叫做明日叶,它是种多年生的草本植物,它的茎干粗大长得好的,一棵能长到120厘米,并且生命力特别的强大,你只要把它的叶子摘除第二天就会在摘叶的地方,长出小小的叶芽,所以被人们称为明白叶。为了叙述方便,下面咱们还是以长寿草来称呼它。
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叶含当归素:有抑制中枢神经作用;带柄之煎剂,有降血压作用,全草可供药用野菜食用或药用,据说有抗癌、防止细胞老化、调理慢性病之效,还有一定的防癌抗癌的效果,当人们了解它的价值后,很多人都会在家种一盆。因为长寿草的生命力特的顽强,咱们种植它也特别的方便,只需要准备一个大一些的花盆,并且在盆里加入一些腐叶土园土再加入一些底肥,那么就能让它生长良好了,放在散光通风处即可,不可风强光,只肥水跟上即可。喜欢的朋友可以在家里种一盆。
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