你知道吗？夏天不仅仅和西瓜、冰水、游泳有关 ， 高温天气还会影响我们的健康 。
夏日如何保持健康 ， 快来一起看看世卫组织的炎热天气保持健康指南！
【入伏了！这份夏日生存指南，你还没收藏？】本文主要信息：
高温的健康影响与防护措施
谨防溺水
食品安全多当心
1. 高温的健康影响与防护措施
每年的高温天气都会影响许多人的健康 ， 尤其是老年人、婴儿、户外工作人员和慢性病患者 。
高温可引发衰竭和中暑 ， 若已存在心血管、呼吸系统、肾脏或精神疾病 ， 高温天气还会使其状况恶化 。
不过 ， 我们可以通过以下措施加以预防！
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2. 谨防溺水
你可知道 ， 溺水是世界各地非故意伤害死亡的第三大原因 ， 是各年龄人群致死致残的一个重要原因 ， 它还位居5-14岁儿童死因排名的前10 。
夏天下水纳凉 ， 要谨防溺水！父母可以注意这些：
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3. 食品安全多当心
在我们吃的食物周围 ， 生活着许多神秘的微生物 。 有的微生物可以帮我们制作奶制品、肉制品 ， 另一些微生物就没有那么友好了 ， 它们可能会使食物腐烂、产生不好的味道、气味与外观 。
但还有一些微生物 ， 它们不会使食物发臭、也不会改变食物外观 ， 但它们很危险！含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的不安全食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病 。
夏天室温升高 ， 大家尤其要多关注食品安全！长按保存以下“食品安全五大要点” ， 也可以打印贴在家中 。
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以上小贴士 ， 大家都学会了吗？
（来源：世界卫生组织）
来源： 全国卫生12320

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