芹菜百利但有2害，危害极大，很多人不清楚，直到现在才明白
【 光敏性|芹菜百利但有2害，危害极大，很多人不清楚，直到现在才明白】芹菜的香味特殊，而且营养价值相当丰富不，不论是用来包饺子，还是用来炒菜或是榨汁，都能把它的营养价值充分体现出来。



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芹菜性凉，入肺、胃、肝经，本身就具有平肝降压的作用，有一定的药用价值，特别是芹菜叶的降压效果更明显，而且，生芹菜的降压效果更明显。
此外，芹菜叶的胡萝卜素和维生素A含量很高，而维生素A是视觉细胞的组成成分，食用可以护眼明目，而胡萝卜素在体内可以转换成维生素A，因此喝芹菜汁可以保护眼睛。



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芹菜虽好，它也有着2害！
1.过敏体质的人群是不适合食用芹菜的，因为芹菜是属于光敏性强的蔬菜，过敏体质的人群食用过多，容易导致光敏性物质在体内增加，容易引起日光性皮炎等皮肤炎症等疾病。
2.芹菜与蛤蜊不能一起吃，也是人们吃芹菜时最应该注意的地方，它们一起食用容易引发腹痛和腹泻等多种身体不适。



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（以上图片来自网络）

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