西瓜皮凉茶
原料：西瓜皮适量、白糖适量 。
制作方法：将外皮绿色的瓜皮洗净后切碎去渣取汁 ， 再加入少量白糖搅拌均匀 。
功效：有去暑利尿解毒之功 。
香兰凉茶
原料：藿香9克、佩兰9克洗净 ， 茶叶6克 。
制作方法：用500毫升开水冲 泡 ， 盖上壶盖闷5分钟 ， 加入冰块冷却待饮 。
功效：能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕 。
桃叶解暑茶
原料：桃叶50克 。
制作方法：加入500毫升水煎至一小碗的量 ， 凉后即可饮用 。
功效：能清热解毒、消炎止痒 ， 适用于有皮肤疾病者 。
决明子凉茶
原料：决明子15～30克（炒黄） ， 桑叶、菊花各10克 。
制作方法：水煎取汁 ， 放凉代茶饮 。
功效：具祛风散热、清肝明目、降脂通便的功效 ， 适用高血压、高血脂 ， 还可预防中暑 。
新民晚报采访人员 左妍
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