艾滋病|一名艾滋病患者自述：从发现感染到病载为0，每一天都是我努力生活的证明抗病毒药物|病毒|健康时报|联

阅读提要：
“在药物的控制下，现在我的病毒载量已经为0了，外周血液里面已经都没有病毒了，除了每天要吃药，日常生活跟正常人没什么两样。”龚毅说，“我每次遇见想不开的病友时，都会用我自己的经历劝慰他们，艾滋病也只是一种病而已，而一旦你积极起来、强大起来，它对你能造成的伤害就微乎其微了。”
（健康时报采访人员邱越）今年，是龚毅（化名）得知自已感染HIV病毒的第四个年头。
白天，他是武汉一家公司的运营总监，晚上7点下班后，又成为了一名小学生家教。几天前，龚毅又收到了学生发来的表示感谢的信息，他很喜欢在朋友圈记录下生活中这一点一滴的“小确幸”，用他的话说：“自从决定好好活下去的那一天开始，我就要努力活好每一天，这每一天都是我与命运抗争的证明。”
“是时候再次承诺并加快到2030年终结艾滋病的努力了，自1981年6月5日世界上第一例艾滋病病例被报告开始，人类与艾滋病已抗争40年”。2021年6月16日，联合国艾滋病规划署最近公布了一份《快速通道：在2030年以前终结艾滋病流行》报告，提出了要在2020年以前实现“3个90”目标，即：90%的艾滋病病毒感染者知晓自己的感染状况，90%的感染者能够接受抗病毒治疗，90%接受抗病毒治疗的感染者实现病毒抑制。

文章插图
【 艾滋病|一名艾滋病患者自述：从发现感染到病载为0，每一天都是我努力生活的证明】龚毅每天要服用的抗病毒药物，受访者供图。
从未想过需要做安全措施，结果感染了HIV
说起自己的感染经历，龚毅已经可以平静地向采访人员诉说自己的经历：进入青春期之后，龚毅渐渐意识到了自己的不一样：能让他“怦然心动”的人常常和他有着同样的性别。
一度为此感到自卑的他，开始尝试在网络上寻找 “知音”。 “但在上大学之前，我几乎没有接受过任何性教育，也从未想过在发生关系时需要做安全措施。”龚毅告诉健康时报采访人员，最终2017年10月，在一次体检中查出自己感染了HIV病毒。
中国疾控中心发布的《2020年预防艾滋病最新核心信息》指出，发生性行为时全程正确使用安全套是预防艾滋病的最有效措施之一。根据报告，近年来，我国新诊断报告的艾滋病感染者中95%以上通过性途径感染，异性传播约占70%。不安全性行为是导致艾滋病性传播的主要原因，艾滋病感染风险较大的不安全性行为包括：没有保护的男性同性性行为、非固定性伴性行为、有偿性行为等。国家监测数据显示，男性同性性行为每100人中约有8人感染艾滋病病毒，具有很高的感染风险。
“整个长假我都把自己锁在家里，接受不了这个现实，每天浑身发冷，由内而外地冷。”龚毅说。
龚毅当时的确想用死亡去结束这一切，唯一放心不下的就是远在河南农村老家的父母。他决定，离开这个世界之前一定要再次在父母身边尽一次孝。他收拾行囊回到了河南老家。
“回家后，我每天陪父母吃饭、散步、聊天，每次看到我母亲用那种充满呵护的眼光注视着我时，我的心如刀绞一样地痛。”终于有一次，龚毅鼓起勇气问母亲：“妈，万一我走在你们前面了，怎么办啊？没想到我妈直接来一句，‘那我跟你爸也活不了了。’”
从那一天起，龚毅知道，在这世上，他绝不仅仅为自己而活。
从发现感染到病载为0，花了一年的时间回到武汉后，龚毅立刻去医院接受治疗。在之后将近一年的时间里，他先后接受了多种治疗，终于在药物的控制下，将自身的病载逐渐降至了0，也让自己从身体和心理上与艾滋病达成了“和解”。
龚毅告诉健康时报采访人员，现在为艾滋病患者提供了近10种免费的抗病毒药物，虽然这些药物跟层出不穷的抗病毒新药相比稍显落后，但至少让我们在用药方面没有后顾之忧。
四年来，龚毅一直坚持服用疾控部门免费发放的抗病毒药物，同时还坚持运动健身，身体状况总体维持得相当不错。“我还经常参加马拉松，一个全马跑下来没有问题。”他说，他现在最大的目标就是要让自己好好活着，只要比父母多活一天，他就没有遗憾了。
“在药物的控制下，现在我的病毒载量已经为0了，外周血液里面已经都没有病毒了，除了每天要吃药，日常生活跟正常人没什么两样。”龚毅说。“后来我每次遇见想不开的病友时，都会用我自己的经历劝慰他们，艾滋病也只是一种病而已，而一旦你积极起来、强大起来，它对你能造成的伤害就微乎其微了。”