幽门螺杆菌|查出幽门螺杆菌就是胃癌？做对检查吃对东西，它也没什么可怕益生菌|幽门螺杆菌|胃黏膜|幽

幽门螺旋杆菌（HP）被世界卫生国际癌症研究学会列为I类致癌因子，是胃癌最常见的感染性病原体之一。

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所以很多人在检查出HP后就非常紧张，觉得自己马上就会患胃癌了，需要立刻接受治疗，并且让自己的家人都去检查，那HP感染究竟需不需要这样兴师动众处理呢？确定感染就必须全面消杀吗？
幽门螺旋杆菌与胃癌
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幽门螺旋杆菌是一种螺旋形的革兰氏菌，主要就寄存在胃部幽门部位，它一般通过消化道传播，如一起进餐、接触了不干净的食物等导致感染，因此想要避免感染，共餐时最好选择使用公筷。
虽然HP感染会增加胃癌发生的几率，但并非一定会导致胃癌，根据数据统计，全球范围内，约有一半的人都感染过HP，而我国也约有50%-70%的人感染过HP，感染后并非所有人都有症状，当出现了腹胀、腹痛、嗳气、反酸等消化道症状的时候，建议做胃镜进一步明确诊断后接受治疗。
胃癌的发生是多种因素造成的，包括遗传、生活习惯、饮食习惯等等，HP感染仅仅算是胃癌发病的原因之一，想要做好胃癌的预防工作，需要定期的复查胃镜，做到早发现、早诊断、早治疗更为重要。
哪些人应该去做检查和治疗？
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HP感染的人群基数那么大，但其实只有不到1%的感染者会发生胃癌，所以有几类人在发现HP阳性后并不一定马上需要治疗，而是要在医生评估后选择相应的处理方式：
1、没有家族史、没有明显消化道症状的人，此时往往需要定期观察就可以，可根据医嘱处理；
2、14岁以下的儿童，针对儿童感染者来说，会有一定自发清除率，除非孩子出现明显恶心、腹胀、呕吐等症状，不主张给儿童进行幽门螺旋杆菌根治治疗。
3、70岁以上老年人和孕妇，此时主要考虑的是药物的副作用，需要权衡利弊来选择相应的治疗方法。

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目前HP的检测和治疗过程都比较简单，并且花费也不高。目前检查幽门螺旋杆菌主要有有创和无创两种检查，有创的是通过胃镜获取胃黏膜标本后进行检查，无创的则是进行血清HP抗体检测、C13/C14尿素呼气试验和粪便幽门螺旋杆抗原检测方法。
尿素呼气试验是目前最理想的检测方法，不仅时间短，而且减少患者做胃镜的不适。

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临床针对HP感染的治疗主要是四联疗法，是以质子泵抑制剂（PPI）加胶体铋和两种抗生素的联合疗法，通常使用2周的杀菌治疗，可以将幽门螺旋杆菌的根除80%以上。
标准治疗完成后患者应该在1个月后复查确认杀菌治疗的效果，避免出现假阴性。
除了吃药，在生活中我们要怎么来养胃呢？不要吃对胃有刺激的食物

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HP感染以后，会导致胃炎、消化性溃疡之类的疾病，此时再食用对胃有刺激性的食物，如酒、咖啡、辛辣刺激食物等，会增加胃酸分泌，导致胃黏膜受损更加严重。
吃含有益生菌的食物

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益生菌是一种对人体健康很有益的微生物活体，在对消化系统感染性疾病的治疗方面也能起到不错的作用，根据动物实验发现，四联疗法再加上含乳酸杆菌和双歧杆菌的酸奶，可以提高20%的根除率。
并且在治疗HP感染的过程中需要使用抗生素，会对原本肠内的益生菌造成影响，导致肠道菌群失调，所以补充益生菌对肠道健康是非常有益的。
多吃抗氧化食物

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胃黏膜在炎症的作用下，会导致伤口恢复变慢，而多吃一些富含维生素的高抗氧化食物，能够对抗炎性细胞，加速消灭幽门螺旋杆菌。平时就可以多吃一些富含颜色的果蔬，如卷心菜、桑葚、西蓝花等等。
参考文献：
[1]胡馨月, and 霍丽娟. "益生菌治疗幽门螺杆菌的现状." 国际消化病杂志 v.36.01(2016):60-62.
【 幽门螺杆菌|查出幽门螺杆菌就是胃癌？做对检查吃对东西，它也没什么可怕】[2]宋函憶. "幽门螺杆菌,可否一杀了之." 健康世界 27.05(2020):19-21.