【让你越活越好的7件小事（建议收藏）|老子说：“天下难事】_

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老子说：
“天下难事，必做于易，天下大事，必做于细。 ”人欲成大事，必先从小事做起。
生活中，有些小事看起来微不足道，但若能长期坚持下去，却足以让我们受益一生。
让你越活越好的7件小事（建议收藏）
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说话过脑，思考三秒
在生活中与人交谈，说话不过脑的人，一不小心就很容易得罪人，逞一时口舌之快，往往是损人不利己。
德谟克利特曾说：
“别让你的舌头抢先于你的思考。 ”
说话前给自己一个心理暗示，先暂停几秒，再开口说话，让你说的话更有分量。
聪明如大文学家钱钟书年少时也曾因“心直口快” ，得罪不少人。
那时，他刚从清华毕业，教授们欣赏他的才华，便好心出面挽留他继续留在研究生学院读书。
可他不但不领情，还直接不留情面地拒绝道：“整个清华没有一个教授够资格当钱某人的导师。 ”
让这些教授们下不来台，最后不欢而散。
更多内容↓↓↓后来，钱钟书回忆往事反省道，当年太狂妄刻薄。
说出去的话如泼出去的水，一旦开口无法撤回。
所以说话之前一定要给自己一点思索时间，想想这些话该不该说。
一年学说话，一生学闭嘴，管好自己的嘴，说话得体，不仅能给别人留一个好印象，还能有一个好人缘。
孔子曰：
“君子欲讷于言而敏于行” 。谨言慎行，适时沉默后，开口才能掷地有声。
让你越活越好的7件小事（建议收藏）
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适时放空自己，才是最好的休息
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始经常为了工作透支身体，忙碌奔波，从而感到身心俱疲，生活越过越糟心。
一直奔跑的人，总是会累的，要想跑的更远，你需要懂得自我休整。
著名散文大家林清玄在写文章的时候，每当感到疲惫时，就会停下笔。
看看窗前的绿植，什么也不想，任思绪飞翔，放空自己的大脑。
短暂的休息之后，文思如泉涌，思路更清晰。
更多内容↓↓↓放空自己的方式有很多种，比如碎片化时间发呆就是让紧绷的神经松弛下来的好方法。
有科学研究表明，人在发呆的时候，人脑意识活动减弱，处于一种清醒而放松的状态，是很好的精神调剂手段。
此外，发呆还可以改变急躁，争强好胜的性情，减少生活的压迫感。
人一天中至少要放空自己一次，让大脑有片刻的喘息机会，劳逸结合，会让你的生活更舒心。
休息是为了更好的出发，让生活慢一点，不必急于求成，有时欲速则不达。
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下厨做饭，修身养性
世间万物，唯有美食与爱不可辜负。
古人常说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。 ”
下厨做饭，感受人间烟火气息，品生活滋味，益处多多。
洗菜、配菜、切菜……处理一件件小事，从忙碌到有条不紊，这本身也是一种修身养性。
下厨做饭还是解压良方，切菜时，可以发泄自己的不良情绪；
厨房是完全属于自己的世界，享受一个人的安宁。
《忧伤的时候，到厨房去》一书里有这样一段描写：
她往返于母亲的房间和厨房，乐此不疲。在搅拌蛋清与淀粉时、在听到烤炉“叮”的一声时，她体会了一周从未有的快感和解脱。从未与自己的心如此贴近，似乎只有这一刻世界是永恒的，是属于自己的。做饭可以让你身心放松，尤其是疲惫时，享受着自己的食物便是对我们最好的慰藉。
当一堆毫不相关的食材变成美食，随手拍一张精致有食欲的照片；
和家人或朋友一起共享美味，便可拥有简单的幸福，满满的成就感。
做饭也是生存技能，会做饭的人走到哪里都不会饿肚子。
喜欢做饭的人也会热爱生活，一日有三餐，有枕可安眠，此生足矣。
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定量购物，不浪费每一分辛苦钱
有人说：
“越会花钱的人，越有钱；越不会花钱的人，越没钱。 ”一个人是否有钱，和他的花钱方式也有很大的关系。