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Slowtime | 慢时光文/图蘼慢时光原创,转载请联系最近,一组李若彤和张丰毅的健身...|李若彤、张丰毅私照曝光:纵欲的人生,有多可怕?( 二 )



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可现在的很多年轻人 , 嘴上说着要健康青春 , 可实际上却过得放纵、不节制的生活 。
胡吃海饮、熬夜通宵 , 让自己沉浸在各种高热量食品和电子产品的享乐中 。
导致很多人年纪轻轻 , 身体就出现了各种各样的毛病 。
因为整天熬夜刷手机 , 颈椎变形、眼睛近视、视网膜脱落 , 甚至很多意外猝死 。
千万不要以为 , 自己年轻 , 身体好 , 所以有挥霍的资本 。
很多人就是抱着这样的心态 , 结果过度纵欲 , 而让自己的身体过度损耗 。
比如20岁的女生小冬 , 就曾因为宅家几十天 , 长期熬夜打游戏 , 而导致用眼过度 , 视网膜脱落 。
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(图片来源于网络 , 如有不当请联系删除)
曾看过一个短片叫《让你最想减肥的瞬间》 , 主角是一个24岁的女孩 。
短片的开头 , 就是这位年轻的女孩 , 因为过度肥胖而引发的突发性心脏病 , 被送去紧急抢救 。
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你一定想不到 , 24岁体重90kg的她 , 在18岁时 , 只有55kg , 还是很健康的身材 。
可不节制的她 , 整天各种油炸、膨胀食品 , 不断地往嘴里塞 。
在面对胖这个问题 , 她说:“我这体质 , 胖个三两斤 , 两三天就瘦下来了 。 ”
可并没有 。
19岁时 , 她的体重65kg;
23岁时 , 77kg , 医生告诉她 , 她的心脏负荷有点大 。
她心里想着要减肥 , 还是克制不住去商场将各种啤酒、薯片、巧克力的往家里买 , 也克制不住点各种披萨、炸鸡、蛋糕的外卖 。
后来 , 体重从80kg、85kg、88kg , 一路飙升到90kg , 最后导致重症被送去紧急抢救 。
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有人说:失控的生活习惯背后 , 潜藏着失控的人生 。
这位女孩的毫不克制 , 正在一步步地毁掉自己的人生 。
躺在病床上的她后悔不已 , 可早已来不及 , 她的健康就是她付出的惨痛代价 。
确实 , 放纵 , 短时间内可以让我们获得极致的享受 。
可当我们不断地放纵自己的欲望时 , 这些欲望也会将我们一步步推向深渊 。
很多时候 , 人生 , 不是你想怎么样就怎么样的 。
对于健康和身体 , 千万不要抱有侥幸心理 。
因为等到一切都来不及的时候 , 你再后悔也没有用了 。
水满则溢、月满则亏 。
在我们的人生里 , 应该保有一个刻度尺 , 度量我们的欲望 , 也度量我们的生活 。
只有这样 , 我们才不会因为毫无节制的生活 , 而让自己无法回头 。
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做人的最高意境是节制 , 而不是释放
尼尔·波兹曼曾说过:“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西 , 而是我们所热爱的东西 。 ”
其实 , 相比那些我们知道危害的东西 , 那些让人不自觉成瘾的事物 , 更应该让我们警惕 。
因为他们会像温水煮青蛙一样 , 在不知不觉中将我们毁掉 。
我相信很多人都看过李湘夫妇在某档真人秀中的“纵欲”表现 。
每天中午12点才慢悠悠地起床 , 然后开始一段丰盛而油腻的午餐 。
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晚餐同样如此 , 三文鱼、大肉包、生蚝、香肠、鱼子酱......之后还有奶油蛋糕和猪肘子作为夜宵 。
嘴上说着会胖 , 却还是不断地往嘴里送吃食 。
如此高能量的摄入 , 两人却没有一点运动量 。
这种放纵的生活习惯 , 导致她动不动就喊累 , 摊在沙发上没一会就犯困 。
而这样的生活作息和胡吃海喝 , 让他们两人的体重超标、体脂率过高 。
年纪轻轻身体就出现一大堆毛病 。
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这让我想起前段时间冲上热搜的话题:#85岁的钟南山# 。
看着他挺拔矫健的身姿 , 很多网友直呼不敢相信 , 这竟然是一个85岁老人的背影!
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稿源:(娱记掌门)

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