悬浮物|它是“穷人的阿胶”，一碗不到3块钱，每天吃一点，脸色红润山楂|自由基

爱美是每个女人的天性，为了变美可谓不惜一切代价，但是冬天大家都知道，天气十分的干燥，这可谓对我们皮肤造成严重的危害，但是各位爱美的女性不用担心，小编最近发现了一个十分美容的菜品。它是“穷人的阿胶”，一碗不到3块钱，每天吃一点，脸色红润。“它”是什么呢？它就是汤圆。今天小编做的是雷沙汤圆，这汤圆主要成分就是黑芝麻红糖等，做出来十分的美味，非常的适合各位女性食用！那么这个汤圆该怎么做呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！雷沙汤圆

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By 个性胜过姿色I配料：元宵 200克、黄豆粉 20克、糖 10克、芝麻 20克烹饪步骤：1.黄豆磨成粉，也可以直接买黄豆粉

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2.黄豆粉放入干净的不粘锅，小火炒熟，

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3.准备黑芝麻汤圆，或者其他口味的汤圆【 悬浮物|它是“穷人的阿胶”，一碗不到3块钱，每天吃一点，脸色红润】

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4.锅里水烧开，下汤圆煮，至汤圆浮起

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5.煮熟的汤圆过下冰水，表皮更加Q弹

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6.豆粉、黑芝麻和糖粉混在一起

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7.把煮熟的汤圆捞起沥干水分放在豆粉上裹一层

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烹饪小贴士：1、闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道，似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。2、尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。3、看一看。我们可以从红糖的外表来判断，优质的红糖呈显晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，融入水中也清晰，无沉淀，无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质，甚至可以看见沉淀物或悬浮物你还有其他美容的菜品说说吗？喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。