韭菜和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益
韭菜的好处：韭菜中含有一定的硫化合物，这种物质具备杀菌的作用。对于感冒或者是存在肠胃不适的情况下，适当食用韭菜。硫化合物对于一直大肠杆菌以及伤寒等情况有一定的抑制作用。
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平时人们出现消化不良的时候可以多吃一些韭菜，这样就能吸收大量的芳香类物质和天然挥发油，能刺激肠胃，可以让人们胃口大开，提高身体的消化能力。
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韭菜的搭配禁忌：韭菜与蜂蜜相克，韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏;韭菜富含膳食纤维，蜂蜜润肠利便，大量同食，易引起腹泻。
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【 韭菜|韭菜和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益】大家爱吃韭菜吗？
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