养生术|历史上最长寿的人,活了256岁,经历了9个皇帝,清朝灭亡他还活着

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其实一个人能活到一百多岁就已经十分令人羡慕 , 在平均人类寿命当中已经算是奇迹了 , 而且还会被其他人当成是福星 , 就很多结婚的人都会想要请一百岁以上的老人来 , 把福气带进家门 , 那么在古代医疗水平如此低的情况下 , 别说是一百多岁 , 乾隆活到87岁那都是令人羡慕的 , 可居然有个人活到了两百多岁 , 可能听到这句话的人的觉得这绝对是吹的 , 太夸张了 , 可是今天要说的这个人却是真真实实的活到了二百多岁 , 他叫李庆远 , 享年256岁 。

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李庆远本名为李青云 , 1677年康熙时期出生的 , 但是1933年民国时期才去世 , 这中间一共经历了256年 , 他老家是云南的 , 在90多岁的时候才搬去了四川 。 也就是说李庆远经历了康熙时期一直到宣统结束的9个皇帝 , 然后看着清朝发展的兴衰史一直在到清朝灭亡 , 进入到民国时期 , 他还活了22年 , 也是因为自己活的时间太长了 , 所以他一共有24个老婆 , 后代子嗣也是非常多了 。

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而且他能够长寿也不是没原因的 , 他非常喜欢研究医学中药 , 对养生术更是有自己独特的见解 , 所以在他二百多岁的时候 , 还是和壮年一样差不多 , 很多人都称李庆远是"神仙" 。 就在他迁到四川后 。 1927年 , 驻守四川军阀杨森知道后就立马把李庆远给请了过来 , 让他在自己的府邸讲一下养生之道 , 杨森十分尊敬这个年长的老人 , 所以还专门为他定制了一套衣服 , 拍下了照片 , 上面就写着:开县二百五十岁老人李青云肖相 , 民国十六年春三月摄于万州 。

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就在当时报纸发出来后 , 让很多人都表示震惊 , 他们觉得李庆远的这个岁数实在是太奇迹了 , 1932年的时候 , 刘成勋也专门去找李庆远采访他能活到二百多虽的秘诀 , 而李庆远也没有什么可隐瞒的 , 无话不谈 , 把自己对养生术的理解都说了一通 , 不仅说到如何实践 , 而且还总结了历代的养生经验加上自己的见解 。

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刘成勋就把李庆远所说的话整理后在1986年发表了出去 , 这篇《自述》里所描述的关于李庆远如何看待长寿 , 他觉得寿命有长也有短 , 这都和元气有关系 , 而元气又是天所赐予靠自己后天去积累 , 主要就是从肾上来体现 , 藏在内丹当中 , 和五脏六腑都有所关联 , 因此很是重要 。

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而且说要如何做 , 他也讲到 , 食不过饱 , 一旦过饱了对胃是很大的损伤 , 眠不过久 , 睡的时间长了精气也会慢慢的流失掉 , 所以他二百多年来都一直遵守 , 毕竟饥饿寒冷父母是没办法替你承受的 , 而生老病死妻子也没办法替你分担 , 所以你只能自己爱自己 , 这才是养生之道 。

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养生术|历史上最长寿的人,活了256岁,经历了9个皇帝,清朝灭亡他还活着】其实长寿和个人习惯 , 心态以及对待事物的看法和平时的一点一滴都分割不开 , 如今我们现在的社会能够做到的人少之又少 , 尤其是年轻人大多数都不注重自己的身体 , 所以一定要把健康放第一位 , 大家觉得呢?

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而且他能够长寿也不是没原因的 , 他非常喜欢研究医学中药 , 对养生术更是有自己独特的见解 , 所以在他二百多岁的时候 , 还是和壮年一样差不多 , 很多人都称李庆远是"神仙" 。 就在他迁到四川后 。 1927年 , 驻守四川军阀杨森知道后就立马把李庆远给请了过来 , 让他在自己的府邸讲一下养生之道 , 杨森十分尊敬这个年长的老人 , 所以还专门为他定制了一套衣服 , 拍下了照片 , 上面就写着:开县二百五十岁老人李青云肖相 , 民国十六年春三月摄于万州 。

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就在当时报纸发出来后 , 让很多人都表示震惊 , 他们觉得李庆远的这个岁数实在是太奇迹了 , 1932年的时候 , 刘成勋也专门去找李庆远采访他能活到二百多虽的秘诀 , 而李庆远也没有什么可隐瞒的 , 无话不谈 , 把自己对养生术的理解都说了一通 , 不仅说到如何实践 , 而且还总结了历代的养生经验加上自己的见解 。