11岁男孩半年长高13公分,大夫:1物是身高的“助长器”,可多吃
隔壁东风小区前不久来了一户北方家庭 , 这家人是从山东搬过来的 , 长得又高又壮 , 性格有北方人的豪爽 。 男主人大家一般都称他为老杨 , 老杨有一个11岁的儿子 , 名字叫壮壮 , 长得也非常的高 , 而且面貌非常的俊俏 , 很有北方小生的感觉 , 壮壮在平时也非常有礼貌 , 街坊四邻也都很喜欢他 。
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老杨有一个爱好 , 那就是喜欢到小区附近的公园当中下象棋 , 这天在下象棋的时候 , 身边的家长都纷纷地向老杨讨教育儿秘籍 , 想知道壮壮是怎么能够长这么高的?老杨和人说道 , 别看现在孩子长得高 , 之前今年的时候可是非常的矮 , 而且因为个子矮孩子还一度陷入到了自卑当中 。 当时的时候给孩子补充了很多的营养品都不管用 , 无奈之下就带着孩子去了医院检查身体 , 到医院一查 , 等结果出来的时候 , 连家里人都非常的吃惊 , 原来让孩子一直不长个的原因 , 竟然是体内缺钙导致的 , 而这一切的缘由就是因为平时老杨对孩子的饮食不上心造成的 。
【11岁男孩半年长高13公分,大夫:1物是身高的“助长器”,可多吃】不过幸好发现得也比较及时 , 老杨在从医院出来后就开始注重孩子的饮食习惯和作息规律 , 帮助孩子调理肠胃 。 还经常让孩子出去运动 , 让孩子还拥有一个良好的睡眠 , 就这样慢慢的孩子的身高才涨了起来 , 半年的时间就长高了13公分 , 现在孩子已经是班级里的体育委员了 。
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孩子身体缺钙 , 不长个 , 身体会有5种表现 , 家长别大意了
1.睡眠质量不好 , 总喜欢趴着睡觉 , 而且半夜的时候还会出汗 , 容易惊醒
2.食欲不好 , 经常吃不下饭 , 挑食偏食严重 , 还会经常干呕
3.孩子口腔有异味 , 舌苔发黄 , 有口臭
4.脸色蜡黄 , 没有光泽 , 看起来无精打采 , 病怏怏的
5.体质差 , 容易感冒发烧 , 一到换季就要往医院跑
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11岁男孩半年长高13公分 , 大夫:1物是身高的“助长器” , 可多吃
孩子如果要有一个健康的身体 , 体内就必须要保证不缺钙才行 , 所以当孩子体内因为缺钙而出现异常时 , 家长一定要及时发现 , 帮助孩子进行调理 。 家长可以在日常的生活当中给孩子补一些具有钙质的营养 , 能够被人体非常容易的就吸收掉 , 促进骨骼的发育 。 同时其中的锌元素还可以促进孩子肠胃的消化 , 加强肠胃对营养的吸收 , 让孩子胃口棒、吃得香 , 才能够让孩子身体长高高 。
呵护孩子脾胃 , 日常两件事也很重要
1.经常运动
据统计 , 经常运动的孩子会比不经常运动的孩子平均身高要高出3到4厘米 , 所以要想让孩子长高 , 就必须要经常进行运动 , 运动可以使孩子的骨骼健康 , 促进体内对钙质的吸收 , 有利于骨骼的发育 , 还可以促进肠胃的蠕动 , 帮助孩子促消化 。 同时运动也可以提高人体的免疫能力 , 增强孩子的体质 , 让孩子的身体更加健康 。
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2.早睡早起
孩子的身高与体内分泌的生长激素有关 , 生长激素分泌充足 , 孩子才能够长高个 。 而在夜晚睡觉的时候是生长激素分泌最旺盛的时期 , 所以需要保证孩子有一个充足的睡眠 , 不要让孩子熬夜 。
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