周迅“下凡”上综艺，频率不高，挑中的节目，都还挺特别的。在最近热播的综艺《很高兴认识你》里，担任固定MC的周迅，就撕下了明星标签，和素人同吃同住。?还用直播的形式全程记录她体验生活的各种瞬间。

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Photo by Wenjei Cheng 郑文絜等了这么久，第一期节目正片终于在抖音上线，我一口气就看完了。?之前得知周迅来参加这个节目的时候，心里还挺纳闷的：“周公子”能放得下架子吗？看了第一期之后，发现这样的担心完全是多余的。?在胜坑村，迅哥儿不仅直接脱了鞋，和水草夫妇在水边玩耍，还去了地里刨芋头。直播的过程中，周迅在村里突然遇到小英奶奶。?当时小英奶奶走过来和周迅说，“你们在拍照啊，给我拍一张！”?周迅没多想，坐在地上就按下了相机快门。

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有网友说，周迅的举动非常“接地气”，被她那一瞬间的真实反应打动了。

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周迅自己回想起来，也十分怀念这种感觉：她们不知道我们是干嘛的，也不认识我们是谁，反而没有那么明显的距离感。?的确，粉丝们的拥趸，让聚光灯下的明星被“神化”，很多时候，都要辛苦地打造各种人设，生怕一个小小的举动，被网友过分解读。?但其实抛开那些身份带来的光环，他们也是有血有肉的普通人，也希望能有更多的私人空间，安放自己略显疲惫的心。?在节目里，周迅五点半就起床了，一边喝着茶，一边压腿，享受着惬意的清晨。

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周迅很喜欢这样的感觉。?因为她曾经也有过类似一段时间，每天九点上床，十点睡觉，第二天早上五点起来练功，可以放松身心去感受生活。

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她觉得那段属于自己的时间，整个人的身体和精神状态都特别好。?工作繁忙起来的时候，周迅就很想放慢生活的节奏，恢复到那样的状态。?同为节目固定MC的阿雅，其实也有一段突然想“慢下来”的人生经历。?他和素人嘉宾晖哥聊天的过程中，分享了自己为什么在《我猜》那么红的时候，突然选择去国外留学。【 玩水|玩水挖芋头，周迅是怎么把生活慢下来的？】

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当时，阿雅从学校毕业不久，就通过综艺节目走红，可以说得上是“出道即巅峰”的状态。?可她走红没多久，爸爸就生病了。?那段在外人看起来她很春风得意的时间，其实她的心里并不快乐。

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用她自己的话说，那段时间她一直“扛得很沉”，一有电话打来，就担心是不是医院或者家里打来的。?后来，爸爸离开了她，临走之前还语重心长地和阿雅说，希望她能为自己做点事，于是两年后，她就选择出国留学。

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虽然妈妈开始有些反对，觉得娱乐圈竞争激烈，如果她一走了之，回来之后就不一定有她的位子了。

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可阿雅还是坚持自己的想法，她觉得如果要对她的观众负责，不应该是因为恐惧而在服务他们，而是因为我快乐而在服务他们。

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如果自己因为恐惧而留下，那她的人生就会一直活在后悔之中。?腼腆、羞涩的毛不易，也在和大家聊天的过程中，渐渐卸下心防，贡献了不少“金句”。?阿雅问他，如果只听自己心里的声音，你想要过什么样的日子？?毛不易说，希望可以掌控自己的生活，一天里可以有三分之二的时间躺着，想工作的时候再去工作。他觉得其实有比事业更重要的东西，如果因为忙于事业而失去那些东西，未必值得。

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26岁的毛不易对生活有着如此深刻的感悟，和他的人生经历也有很大关系。?就像毛不易说过的，没有人能定义平不平凡，每个人都是平凡人，每个人都脱离不了平凡。?而毛不易，就来自平凡。?在参加选秀比赛之前，他只是一个意外调剂到护理专业的大四学生。?快毕业的时候，在一家医院做实习护士。?他做护士的时候，看到过数百个病人死去，但第一个在他面前死去的，是亲生母亲。

稿源：(白云社会)

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标题：玩水|玩水挖芋头，周迅是怎么把生活慢下来的？